打败懒癌的法宝

打败懒癌七法宝

1.洗个澡，换身衣服

犯懒的大部分时候都精神萎靡，此时冲个澡，能让自己词精神抖擞，清醒不少，洗完澡后全身上下散发出焕然一新的清爽感 ，然后从上到下、从头到脚、从内到外都换上干净的衣服。此时，再去照镜子，就会发现自己越看越像五好青年啦，懒气也去散了。

2.换个环境，离开一会

找一个有氛围的地方做对的事情，远离乱糟糟的嘈杂；为自己开辟出属于自己专属的仪式感；

3.以强制懒，对自己“道德绑架”

把自己要做的事情告诉自己重要的人或者公布在朋友圈里，绑定自己的人设，既然为了不掉面子，拼尽全力的也会去做到，用权威跟爱去逼自己一把；

4.以毒攻毒，触底反弹

让自己彻底的懒下来，想追剧追剧，想打游戏打游戏，等夕阳西沉时，想自己这一天都做了什么，心里会无比的难受，会怀念充实努力的日子；

5.喝点鸡汤，找点刺激

偶尔喝一喝，还是很有营养的，成功学，励志人物， 喜欢的明星海报，他们也遇到过这种情况都挺过去了， 甚至有比我惨的，现在不是一样成功，我喜欢的明星这么美丽，我不努力，没脸喜欢爱豆了；

6.脑补二三十年后挫样

在几十年后， 一个破破烂烂的小屋里 一个老奶奶身边没有一个人，每天只能等着一点点可怜的援助，在颤颤巍巍的告诉小朋友，以后不要学我， 想到我就是这个老奶奶，我努力去吧，懒癌什么的都走开；

打败懒癌的法宝

7.用自己喜欢的事物做代价

超级喜欢吃辣条了， 如果这件事情没有完成，那么我这个无辣不欢的人从此再不能吃辣了，人生的意义都没了，还不快去干活！

打败懒癌的法宝