这篇碎碎念写于今日健身后，感觉自己又离清醒大女主近了一步，嘿嘿。
我在乐刻健身房办了年卡会员，先后请过两个女教练。
第一个叫A，她教得非常好，身材也是这个健身房女教练里我认为最棒的，但是由于4个原因，我没再找她续课。1.我有2次迟到了，她直接给我按照旷课算，相当于浪费了我600块，我有点耿耿于怀。2.她学员太多，没有心力认真给我记录进展，每节课练什么都是我自己来定，没有连贯性。3.她课程排得太满了，我一上班族时间受限，没法每次都在理想的时间约到课。4.她由于业绩好，涨价了，每节涨60块，但是对我而言她的能力和一年前没变化，一节课差的不多但是要买几十节呢嘛，再加上上面的其他原因，多花钱心里总有点介意。
于是，我课程上完后，选择了另一个女教练B，试课后觉得她教得还不错，挺合拍。她课时费还可接受，该有的资格证书都有，但是自己的身材练得一般。她会在备忘录给每个学员记录每节课练了哪，知道我核心弱会每节课留10分钟带我练核心。总之，上课感受是很满意的。至于会不会续课，不会了，因为我在接触中，发现了一件事情，让我产生了一些思考。
A教练的特点：
1.非常自律，对学员严格，对自己也苛刻。经常从8点排满课程到23点，还要每天抽时间自己练，有氧+力量每天都要做，不会因为上课太多累了就松懈，饮食也是严格控制。她觉得自己先天条件一般，一米五几，更要努力练才行。事实证明，她很有成效，当时我在健身房看到很多教练都觉得没啥训练痕迹，但是一眼就看见了她的翘臀，立刻找她买了课。
2.目标明确，对自己有清晰规划。她要参加健美比赛，所以持续刷体脂，同时塑造每一块肌肉，因为健美比赛都要体脂低肌肉很明显嘛，同时体脂掉了也很容易屁股跟着变小了，这个过程真的不容易。
3.持续精进，积极提升自己。节假日她不出去玩好好休息，而是花2个月工资报名大师的课程，她觉得自己还有很多需要提升的，认真做学习笔记，还要为了参加健美比赛优化体态，练习走路等。
4.她有IP打造意识，会在朋友圈和短视频平台分享那种真实又让人觉得她专业受欢迎的内容。
上周她真的去参加健身比赛了，获得亚军，在朋友圈看到她的视频和成绩，我感觉，她值得。
B教练的特点：
1.对自己的国际资格证书自信，专业知识扎实。也会自己训练，但是没那么自律，因为她几乎不咋穿leggings展示线条，总是穿些宽松的运动裤，交谈中能感觉到对身材自信度不够。
2.课程尽量都排在早7-12点，下午有空闲时间做副业，陪练打游戏赚钱（具体我不太懂），然后熬夜，偶尔早上起不来会鸽我。更注重生活的丰富度。
3.觉得其他教练块大的都是因为打了针，而她不敢打。（这个观点真的我有无语到）
我没有捧1贬1的意图，只是突然想感慨一下自己最近的感悟。
跟我们这种上班族在公司工作也是一样的，有的人会对工作投入100%的精力和努力，持续精进，希望在职场有一定的成就。有的人会把工作仅仅当做谋生手段，用时间换取金钱，同时做其他感兴趣的事情。
但是我真的觉得有明确的目标非常重要，并且要计算清楚时间的性价比。
时间与精力的田地里，你最先耕耘的地方就会最早出结果，优先级从不说谎。
如果我热爱健身教练这个岗位，我就要努力把它做到我的极致，锻造自己的身材，提升我的专业知识，训练我的专业技能，让这个职业为我赚更多钱。如果我不爱这个岗位，仅仅当成赚钱方式，我要利用其他时间做我热爱的事情，修炼其他技能，待我准备好了，就立刻投入我更喜欢的事业中。
讲俩个我聊天开导朋友的真实故事。
当朋友跟我抱怨她讨厌目前的工作，太累又赚不到钱又被PUA的时候，我问她这份工作对你而言的意义是什么，她说：仅仅是饭碗，让我饿不死。我说：那你又何必对它寄予厚望期待那么高呢，它只要能让你吃得上饭不就行了。那你实际上真正想做的事情是什么？她说，我想做舞蹈老师，我说：那你就去学舞蹈啊，在等什么。她真的去报了舞蹈班，每周跳舞，现在过得非常快乐充实。
另一个朋友的女票刚毕业，第一份工作过得不顺心，工作内容是喜欢的，但是领导太烦人了，跟我抱怨说想辞职。我问她：要看目前这个痛苦程度，是不是必须辞职，一天都呆不下去了。毕竟职场PUA很正常，多数人都经历过。你想从第一份工作中获得什么？是领导的赏识，在这升职涨薪，还是在你喜欢的那个岗位做一段时间，积累一些经验以后，摆脱应届生身份，把领导炒了选择另一个喜欢的公司做喜欢的那个归纳岗位，你换个公司就能遇到对你好的领导了吗？这个其实有点运气成分在。她说：那我感觉还能忍忍，我想在这证明自己不是不能胜任，而是能做得很好看不上他这个小庙。
我是一个特别敏感、爱反思自己的人，所以在跟教练训练的过程中，我产生了这些想法。不同的目标、生活方式、努力方向、每小时时间的花费，都会将我们导向不同的人生，每一种人生都很好，重要的是我们自己要真的想清楚，我想要的到底是什么，然后我要得到它。
一天24小时中除去睡眠，我们完全留给自己的时间是多少？在当下，睁大眼睛，往这个浩瀚的世界看去，如果还有什么想知道的、想体验的、想成为的，就让自己亲近什么、浸入什么，可以把这种时间称为独立意志、自由灵魂…
我信一句话：播种动机，可以改变行为；播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以培育人格；播种人格，可以掌握命运。
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