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今日分享08252021

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作者: 佳佳妈妈 | 来源:发表于2021-08-25 14:59 被阅读0次

    临近开学,感觉陪伴成长的时候好短,今天开始要正确的调整一下作息了。

    检讨的是昨天兄弟姐妹聚会,孩子也闹到了11-12点。

    从今天开始,每天的时间安排如下:

    6:30.起床

    7:20 晨读

    8:00开始练字,写试卷,读语文课本

    10:00 休息1小时(调整一下,活动或者是其他安排)

    11:00 吃午饭

    12:00 午睡

    13:30 下午写试卷,读课文(数学或英语)

    15:00休息 1小时

    16:00 琵琶或者跳舞1小时

    18:00 晚饭

    19:00 散步

    20:00 洗澡

    20:30 上床晚上阅读准备睡觉

    看一看几天下来是不是可以调整一下,收收心了,我也准备一下开始寻找新的机会

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