离预产期越来越近，身体变沉，除了工作，好多事情都不想做。
以前晚上陪孩子睡下后，自己还能起来看看书，写写文章，现在能在床上躺近一个小时不想动，起来看看手机洗漱好，基本就到了睡觉时间。
今天状态不好，脑袋沉沉的，想睡觉，最近睡眠不够造成的。本来想跳过今天的自由书写，又觉得自己能做到，也应该做到，于是又写起来，在人潮涌动的地铁上。
有句话说得好：“可以慢，但不要停下来。”
虽然现在看书和写作的步调都十分缓慢，但阅读和书写习惯不能丢。人到中年，能有个坚持，蛮可贵。
最近思考怎么陪孩子阅读比较多，忽视了自我管理。
很多事情不想做的一个重要原因是，启动难、启动满。
我完全可以孩子睡下后，立马起床，开始做别的事。但按照阻力最小路径，在精力或者外部动力不够情况下，很容易就接着躺着，跟大多数人早晨赖床一样。
工作上因为有人项目进度要求，外部要求让我更容易进入工作状态，所以白天的精力都用来处理工作。
对工作内容能自主控制，我可以按照自己的方式和节奏来处理工作。同时，胜任感和价值感让我感到很有意义。某种程度上说，工作成了我的消遣方式。
如果能找到好的办法，让人可以没有外力驱使也能快速进入预期流程，那基本上就不会存在拖延不想做事的情况了。
想到就去做，是能想到的最佳办法，类似于别的书籍里提到的“72小时原则”——想要做一件事，在72小时时间里采取行动。
日常生活里便是，在一个短的时间行动，进入流程状态。比如，要完成每日书写，那就打开文本，立刻书写。
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