今天是住到新家的第四天,家到单位有三公里的路程,于是我的运动又可以继续而不用刻意找时间了。
早上跟老公走着去单位3公里没了,中午走着回家又是3公里,吃过饭儿子已经去午休了,在家呆着也是呆着,还是去单位吧,走着去时间刚刚好,3公里也消灭了。
看着咕咚上的记录,去年减肥的劲头又上来了,想着可以天天快走去上班,就感觉好有挑战好满足。
下午工作量大,加了会儿班,出单位天居然都黑了,走路不安全,坐公交回家,爬个楼梯教练吧,十五楼就刷刷走上去了。
为今天各项任务圆满完成点赞!
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本文标题:运动打卡
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