第四天

完成刑法民法内容瑜伽

无复盘 无行政法

主要是下午思想不集中，上网看了一些信息，然后又因为心理咨询的事情搞得不愉快。不要让情绪影响自己的行动。

明早早起 学习五节刑法

中午按时睡觉 一定要完整地完成下午的学习任务

晚上早点做完瑜伽后 要进行复盘 建立知识框架，将信息串联起来。放松的时间尽量找零散的，不要将整块时间用来放松，要保证计划的实施，首先不能再心理上松懈，不能再心理上预设自己不能完成。

要赶紧进行民诉的内容了。每天满打满算最多只能学习八节，这样的话就不能按时完成，那考试肯定不满意了。

效率是很重要的。