据调查我国有超过4000万人常熬夜，打牌、网购、看电视等等原因各有不同，但有一个共同点，熬夜之后身心疲惫。像喜欢关注足球的球迷朋友们最能体会了，最喜欢的欧洲五大联赛，通常都在北京时间凌晨以后才开始，往往当疲惫不知不觉爬上了你的身体，导致白天工作没有效率，爱好和工作都不能割舍!如果熬夜不备一种食品，你不仅会感到疲惫，甚至会有生命危险!
医学分析 长期脑疲劳会导致不能正常的发育，记忆力减退、免疫力下降，最终导致身体各方面的不协调，影响健康。
玛咖是大脑抗疲劳的活力宝!服用玛咖，不但能补充大脑的营养，缓解熬夜的疲劳;还能让大脑在白天变得很清醒，保持最佳状态。
玛咖抗疲劳分析
玛咖含有丰富的氨基酸，而且结构合理，其高比例的赖氨酸可提高植物蛋白质的效价，具有营养强化作用!
所含支链氨基酸(亮氨酸、缬氨酸、异亮氨酸)在消除运动性中枢疲劳和肌体疲劳有重要作用!
所含矿物质锌是人体能量代谢的必需物质，调节神经内分泌激素水平可增强人体在高温下抗疲劳能力!
100克玛咖含有77毫克的牛磺酸，能促进人体对脂类的消化，增强心肌收缩力，起到增强体质、提高工作效率、解除身心疲劳和预防疾病的独到作用!
玛咖以高比例的多糖成分为人体活动提供能量补充消耗、所含果糖具有润滑关节保护黏膜功能，起到良好的抗疲劳作用!
玛咖的抗疲劳功效极好，且不透支身体，无任何副作用。玛咖能使人体保持充沛的体力，形成强壮的体魄，解除和避免身心与肌体的疲劳。
服用玛咖，熬夜不疲惫，激情澎湃到底!
“屏幕脸、鼠标手、电脑椎、沙发臀、玻璃胃、污染肺、晨怒心”是现代都市人生活状态的一个简洁写照，典型的亚健康状况。
"晨怒心"是早上一起来就无缘无故的爱发脾气，为了一点点鸡毛蒜皮的事就大声嚷嚷。事后常常会后悔，不知道怎么就控制不了自己的脾气。
睡眠不足
很多上班族和上学族，夜间忙于工作、学习、娱乐等，很晚才上床睡觉。如果按照正常的生理需求，需要日上三竿才睡足起床，但偏偏一早还要上班或上学。闹钟闹疯了的时候，或者美梦正酣，被吵醒不得不起床的时候，心烦意乱也是意料之中的。
睡眠剥夺容易导致个体出现疲劳、易激惹等不良情绪，以及思维紊乱、学习记忆受损，甚至抵抗力低下等。因此，要尽可能地保证夜间睡眠时间，从旁观者角度或客观者角度来说，绝大多数情况下，工作都是可以次日再做的，几乎每个阶段的学习都可以“减少夜间任务量”，几乎所有的娱乐都是可以控制的，不控制则极有可能“乐极生悲”。
抑郁焦虑
难入睡且早醒，醒后辗转反侧，各种思绪蜂拥而至，越发烦躁，天亮并未见曙光。抑郁障碍的典型症状之一即为朝重暮轻，醒来时情绪低落，郁郁寡欢，感觉度日如年，无限沉重。这时候若有人撞了枪口，自是按了扳机，或怒或泣或诉。即便无人来撞，有的人还会自己给自己找碴儿。
倦怠
不想上班，也不想上学——职业倦怠是现代社会的一种常见问题，是指个体无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求时，所产生的生理、情绪情感、行为等方面的身心耗竭状态，可能与压力太大、支持不足有关，也可能与睡眠问题等有关。试想一个倦怠的人，大清早的，只要一想起要上班或者上学，很容易就有股无名火蔓延。
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