今天拖着行李箱出门，下地铁的时候忽然想起有一年回家，拖了两个大行李，那个时候的北京地铁还没有电梯，我就一次拖一个箱子，把一个皮箱放到中间宽台阶上，再去取另外一个皮箱，人来人往，没人帮忙。一个白皮肤金色头发的外国小姐姐看到了，她走到我身边，一只胳膊提一个箱子，一直提到台阶尽头，自自然然的。
在这件事情之前，每当我遇到别人需要帮助的时候，我都会纠结一番：到底要不要帮忙，为啥别人都不帮，我要帮了会不会不好？这就导致我无论是否帮忙，都不开心。当我看到这个小姐姐那么坦然自若的帮助我，我忽然就放下了心里的纠结。
可能好久没出门了，刚上高铁有点兴奋，一直在聊天，直到过了云阳才犯困，下了火车，一下子就被重庆的热情包围，只想赶紧躲到阴凉地方。
晚上去了鲨鱼餐厅，是真的有鲨鱼，看着鲨鱼悠闲的游来游去，还怪放松呢。
每个人都有属于自己生命的打开方式，与别人交流，就是尽可能知道他们此时此刻展开的方式，以及背后的情绪。做忠于自己的表达，是对别人最大的尊重，也是对自己最大的关爱。
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