虽然有些心情不美丽，尝试着调节，学会控制好情绪，保持正念很重要。
是啊，有时候我不能理解别人，但是别人又如何能理解我呢？很多事情都是相互的，你为我解忧我也会为你排难，何必执着呢？
常常，琐碎的事情，烦恼的问题，都在正念的奇迹中得到解决了，突然发现原来我也能够释怀了，真好！
在《次第花开》中，我慢慢感受着正念，善念其实就在一瞬间。人生短短几十载，何必执着于此呢？该放手时就不必勉强，累到最后一切都是过往云烟，逝去时仍是一人空空如也。
女儿说:“妈妈，你可不可以不要生气啊，生气容易变老的，我不想你变老啊！”
“妈妈以后尽量控制好，不生气，好吗？如果妈妈什么时候生气了，你也记得提醒我吧！”
咱们俩彼此约定，彼此督促，做一个友好的协议吧。孩子的世界很单纯，但是也很真诚，我期待着孩子拥有一个最纯真的童年，希望我的偶尔的负面情绪不会影响到你们。我也会努力做好自己，学慢慢的调和自己的态度。
一边写着一边听着女儿在旁边“唠叨”，享受着她帮我盖被子，还是:“我帮你盖被子了，你自己安安静静的写吧！”这是有多体贴的宝贝呀！
喜欢听你说话，喜欢听你“唠叨”，更喜欢与你一起的美丽时光……
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