20201103

治鼻炎的日子，店里有可爱淘气的的小孩，初中生，也有高中生，每次上药的时间趴在小板凳上写作业，当然还有很乖的拿着手机一直坐的的成年人们~

馆里有位唐氏综合征的孩子，其实和我差不多大，听店员说他在厂里工作，每月3000左右，养活自己是没有问题的，最开始看到这个小大孩，说话结结巴巴的，不过每次都还很乐意与店员沟通，白天他一般会自己过来上药，晚上妈妈带着他和妹妹过来，妹妹很小，才上幼儿园，这些年的心思都在照顾他身上。这位妈妈每次也都很热情，带来美味的食物给店员们分享，也分享着她对于孩子的教育理念。

馆里最小的是一位4岁的小孩，很小也很瘦。记得上次孩子来上药，父亲抱在怀里，和店员阿姨说要轻轻的上药，阿姨拿来玩具，看上去很乖，拿着玩具不哭也不闹。馆里还有一位7岁左右的男孩，每次上药都能想方设法的去避免店员阿姨上药。

年轻而沉稳的店长，每天应付着大大小小的鼻炎患者，尤其是在漫长的治疗时间里，短则一个月，多达半年以上的时间。而我就是距离我５月１８日治疗开始已经近半年时间。纯中药治疗方法的确没有什么副作用，唯一的就是要耐心和坚持，不能半途而费，感觉和减脂一样，和专业课的学习一样，我在这个过程中因为各种不符合自己想象中的结果造成的情绪波动，时间紧张不能去鼻炎馆内心的烦躁，自己在家上药的效果不佳各种因素，都会让自己情绪爆发，而自己就会习惯性把情绪或者问题求助与他人，实则是一种能量方式的转嫁。

我无意中觉得为什么我们讨厌自己的工作，因为工作其实很多时候，就在被动地接收着他人给我们带来的负面情绪，而自己因为各种理性因素的考虑，只能耐心的倾听和以解决问题为主去排解对方给自己造成的情绪，就像我对鼻子不舒服就会找鼻炎馆店长一样，减脂过程中不舒服就会找导师一样。而我的工作，同时我面对的，也将会迎来我所谓服务的客户对我的情绪宣泄。所以，讨厌工作本身其实或许是讨厌这个，就像我即力避免与领导会面，怕领导给自己临时安排工作，当微信看到信息时，又给自己布置新任务一种内心的烦躁和情绪上的烦躁。

我们在做每件事情都在分散着我们的精力和时间，其实之前并没有意识到自己其实是做不了太多的事情，而总是给予自己太高的期望，这样就很容易失望，而失望本身又会让自己情绪崩溃。投注多少，获得多少，我们在这个中间如何去协调事情本身，在事情没有按照自己的计划去做的时候，我如何去控制好自己的情绪，这是我目前要面临的问题，调节呼吸，调节心率，正念练习。

转念即开悟，所有事情都内观，观察自己内在认知，每个当下反求诸己，通过外像，觉察认知，并颠覆认知，静坐，转念提升。所有的人和事物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装的难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰富美好、而且是精心为你量身打造的礼物。