敬爱的李老师，智慧的班主任，亲爱的学兄们：
大家好！我是来自林武跆拳道的张世华。不断进取，不断精进，有质量的生命还有13178天 ，越努力，越幸运，精进一天，多一天精彩
2019年1月13日，是我的日精进行动第136天，与大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。
1、比学习：参加国威武道俱乐部升级考试，学习和总结——针对4-6岁儿童，是否可以把白带击破动作改为砸拳，降低难度，增加儿童参与后的成就感。考试的场地安排一定要合理，考试再正式，家长站在那2个多小时，体验感就一点不好了。考试的结果和学生的成就感同样重要。
2、比改变：“树欲静而风不止、人欲静而心不动”，学会静心，适应外在的干扰和影响。
3、比付出：为联盟道馆国威跆拳道升级考试，同时观摩和学习。
4、比谦卑：谦虚的向老师和学兄学习，努力一点点，积累一点点。
5、比感恩：感恩老师，感恩父母的付出，感恩联盟认真努力付出的人。感谢辛苦付出的赵校。
6、比坚持：坚持日精进，坚持锻炼，坚持读书，不断反省自我，不懈前行
加油(^ω^)我们林武的家人，你们是最棒的
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今日体验:你的每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。核心:过程需要慢慢积累。
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本文标题：日精进136天
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