昨天睡的很早，导致零点多就醒来，思绪飘起，就想着写写过往，对自己过往人生来一个简单的总结，写着写着进入了状态，这一写就4300多字，虽然仍然是简写，也让我看到了出一本自叙集的想法，这次总结带给我的不仅仅是回顾过往，还有对内心能量的补充。
在心流的感觉中写下回忆，总结得失，感受很美好。聚焦会给人带来心理力量，近来感觉能量缺失，靠睡觉娱乐带不来，靠被动学习也带不来，需要聚焦，感受心流，让自己变得清晰，能力就渐渐回来了。
迷茫混沌涣散给身体的信号是待机，低能量运转，体现出来就是乏力昏沉。进入心流需要较为安静的环境，和20分钟的启动时间，这段时间会比较难受，过了就越来越好，心流的天敌是分散，回归心流，掌控自己，获得精神的自由。
4000多字的自我总结目前还不会公开，希望日后有机会拿出来分享，写自己的故事也给了自己一个启发，真诚的故事最打动人，真诚就是最好的写作方法，李尚龙就是靠真诚打动人的作者，很喜欢他的作品，也推荐给看到这篇小文章的简友们。
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本文标题：凌晨思语
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