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非暴力沟通践行第29天

非暴力沟通践行第29天

作者: 最美花开的树 | 来源:发表于2022-02-03 19:23 被阅读0次

    (观察)当过年前一天,妹妹来消息说,不回家过年了。

    (感受)我当时感到非常的气愤,因为这是一个讲究团圆的节日。

    (需要)为什么会如此愤怒?我问自己。首先我确实是个非常看重节日团圆的人;再往下探索:我的内心有种憋屈,父母生了姐妹两个,为什么每逢节日,就只有我每次往老家赶?

    但其实,不回家过年,与父母团聚的缺少是妹妹,或许诺干年之后会是她与父母的遗憾(是她们的课题,与我无关)。

    我每年的坚持回家,会满足我自己诸多需求,比如:三餐有现成好吃的;两个娃能感受到祖辈的关爱;我也很享受这份来自团聚的欢乐时光~

    其实如果我愿意,也可以与父母提前协商好,某一年留在杭州过年!没有人强迫我,所以,我也无需愤怒~

    (请求)亲爱的,坚持做好自己认为对的事,不比较,不计较,最后也会应为自己的付出得到不一样的回报,要加油哦[调皮]

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