阴，-7度。
中午，炖牛肉，发现这次买的牛肉有些老，孩他爸买得时候也不问问我，一下子买了十八斤。这样炒了再炖，牛肉又柴又硬，下次换种做法，先腌再炖。
今天下午，儿子要和朋友去看电影，不能再关着他了，只好放行。孩他爸说是去洗车，我知道他洗完车，要回老家。我穿上厚衣服戴双层口罩开车去超市，买了些鸡蛋，给儿子买了些火腿肠，他喜欢吃炸馒头片，每次我给他炸馒头片时再炸几根火腿肠，所以多买了些火腿肠。闺女也快回来了，她爱吃这一口。
从超市回来，上楼来出了一身汗，现在是宁可出汗，也不敢受凉，新冠后遗症就是怕受寒，像坐月子一样。
儿子最近表现不错，我每天中午几乎都是牛肉炖白菜粉条，他也不挑剔了。买了两个羊肚和熟牛肉，我说炒羊肚吧，他说等姐姐回来炒吧！
闺女下午工作的间隙发微信，一直挂着她爸爸现在的感觉，担心他爸的身体。让去医院查查心肌和肺。我也有点担心他爸的身体。闺女还一直嘱咐，要好好吃饭，多吃些有营养的食物，别像以前一样光吃清淡的，为抵抗下一轮疫情，要改变饮食习惯，多吃肉鸡蛋，增加自身免疫力。
傍晚儿子回来说，普通话考试86.7差0.3分就是二级甲等了。我也找出我的普通话证书，成绩是83.6，鼓励儿子说比我考得好。
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