前两天，我姐跟我说她每天早晨起来跟着抖音里一个健身主播跳半个小时健身操。那个主播我知道，还是我推荐给她的，教的动作简单易学。直播间里时不时的还会卖一些保健品和减肥食品，我姐说她实在没忍住，还买了一箱黑麦面包，因为教练真是太帅了。我说，幸亏这个教练也只是教健身不聊天，不然的话几句话迷得你不得打赏的倾家荡产啊？你就是电诈杀猪盘潜在的受害者，国家反诈中心APP下载没？
健身直播我一般是躺着看的，很少起来跟着跳。我姐说了，如果她再不减肥，她那条漂亮新裤子就得送我了。急得我都躺不住了，这几天胡吃海喝胖了好几斤，如果我再不动，她送我裤子我恐怕也穿不上。
儿子上学走了，我回屋躺了一会儿，七点钟又爬起来，换好衣服和鞋，跟着主播跳了半小时。跳完以后也不觉得累，感觉还挺好，神清气爽。但是第二天早上起来就要了命了……腿疼的都不能动。可能是有个动作做得不标准？说是练小腿练脚踝，练了就又细又直，没说练完腿伸不直啊？自己忍着疼揉了半天，勉强能下地。走路那个感觉啊，就像是以前登完泰山第二天的那种感觉，腿疼得想哭。
幸好走走习惯了，能忍。快中午时候闺蜜发信息说请我吃饭，让我去万达找她。我说不去，腿疼。她问我上班没，我说上了，她说能上班就能出来吃饭，只要嘴和舌头不疼就不影响。我心想这一顿烤肉吃得，我这罪又白受了，非得再胖两斤。两个人点了好多，吃得撑坏了，还浪费了不少。
到了下午我才想起来，我还从家带了马上过期的面包和快要黑了的香蕉准备下午垫肚子，这下都要浪费了。
刚才经理说中午吃火锅，我说不去，腿疼，而且我还得吃过期的面包和黑了的香蕉。
我姐也发来信息说，黑麦面包好难吃，得就着咸菜才能勉强顺下去两片儿，但男主播太帅了，含泪也得吃完。
好吧，等我腿好了接着跳，看帅主播。
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