今天和杨老师去了龙岗机构做活动,感觉今天的活动做的不好,很多需要改进的地方。下午和另外的老师一起过课,在过课的同时自己也学到了很多,杨老师也讲解了很多,觉得明白多了。回来的路上杨姐帮我把读“蓝”字给纠正了,终于明白了正确发音了,不容易啊!
晚上刚刚去跑了半个小时的步,太久没有运动了,感觉身体都很沉重。跑完步后全身爆汗,不过却感觉身体舒服多了,以后要多多运动了!
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晚上刚刚去跑了半个小时的步,太久没有运动了,感觉身体都很沉重。跑完步后全身爆汗,不过却感觉身体舒服多了,以后要多多运动了!
本文标题:2018/08/04
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