茶树精油学习心得

茶树精油是特别适合孩子的一只抗感染剂。同时它又被称为居家生活的清道夫。

茶树精油是我们最熟悉最常用的精油之一。制作精油的茶树和我们中国人传统的饮料茶叶的茶树完全不是同一种植物。生产茶叶的茶树属于山茶科。而茶树精油的茶树，又叫白千层属于桃金娘科。属于桃金娘科的，还有尤加利、丁香等等，尤加利、丁香还有茶树这些属于桃金娘科的植物，它们最重要的特性，就是能抗感染。

澳大利亚是茶树的原产地，我们对于茶树精油的特性与使用方法的了解多半也是源自于澳大利亚土著千年以来使用茶树的经验。

茶树精油学习心得

市面上很多的茶树精油一般选择一年生的茶树，选自六年生的茶树他的成本更高，效用也会更好。

茶树精油里面有着超过九十二种不同的成分以及多元化的使用方法，澳洲的原住民已经使用茶树的叶子长达好几个世纪。他们将叶片捣碎以后闻其香味，并且直接将茶树的叶子使用在皮肤上，帮助皮肤的修复。而茶树精油以及净化的效用也可以清洁并且净化肌肤，让您拥有洁净健康的肤色。而当季节威胁性较高的时候，用茶树精油可以增强免疫力，也可以用在居家表面以防护对抗环境的威胁。熏香薰茶树对整个空气的净化有很好的帮助！

同时茶树精油也常常被用于处理和舒缓。轻微的皮肤过敏，使其较快地复原。茶树精油和薰衣草精油，我们通常把他们这两支精油并成为皮肤科医生。很多皮肤的症状都可以用茶树精油搭配着薰衣草精油来进行缓解。而茶树精油用来香薰的话呢就可以净化空气，并且让空气清新！

对于茶树精油的特性，请记住三个关键词：抗感染、强化免疫和温和。抗感染：茶树精油可以抵抗细菌病毒和真菌等微生物的感染，可以抵御细菌和病毒的精油虽然有很多，但是能抵御真菌的精油却比较少，茶树精油具有杀死真菌的功能，可以用来缓解灰指甲、香港脚、皮藓、阴道炎等等。它可以有效地抑制十一种念珠菌，降低菌株的分裂速度，并且增强身体抵抗力。妇科疾病怎样去用精油来缓解？如果不是很严重的话，一只茶树精油就可以帮到你。

具体使用的话，可以将茶树精油稀释了以后涂抹在小腹部，然后可以用茶树滴在温水里边进行清洗。同时呢日常保养也建议每天滴一到两滴的茶树精油在内裤上边就足够了。强化免疫：它可以缓解感冒流行性感冒和儿童的各种传染病。另外给容易重复感染的病症，或者是病后不易痊愈的人使用，它可以增强其免疫力帮助痊愈，由于他对免疫系统的正面影响，也使他成为最能帮助艾滋病毒携带者的一支重要的精油。所以我们通常也会称这支茶树精油为天然的抗生素。

茶树精油虽然味道不太好闻，但是比其他有抗感染剂的牛治、丁香等等就温和多了，特别适合给孩子老年人。

由于茶树精油对皮肤的刺激性很小，还经常与薰衣草和佛手柑交替使用，作为皮肤清洁剂，缓解青少年的痤疮。当然如果是敏感性肌肤，或者是婴幼儿使用茶树的话，我们都会建议稀释了以后再使用。大人的话通常是直接使用在皮肤上面滴很温和。

列举一些茶树精油其他的用途：消毒伤口、可以帮助抗寄生虫、抗疲劳、可以激发身体的活力、体力。同时涂抹在肌肤上可以舒缓蚊虫叮咬或者皮肤因烫伤或者晒伤引起的皮肤不适。还可以抗淋巴管肿胀、可以缓解淋巴腺热。同时它可以强化心脏暖身。在口腔上面应用的话有注意口腔卫生，甚至可以美白牙齿。使用的话可以滴在牙刷上面进行刷牙，搭配着牙膏一起使用哈。茶树精油熏香蒸汽可以调理鼻喉粘膜炎和鼻窦炎等等。

给孩子用的话，儿童划伤，通常用茶树加上乳香用在伤口处。因为茶树可以抗感染，乳香是帮助伤口修复的。另外给孩子用的最多的就是，给他脊柱按摩。记住按摩的时候会加上茶树精油，可以增强免疫力，帮助身体消炎。如果孩子发烧的话将茶树精油搭配上薄荷滴在温水里边给孩子擦拭身体进行物理降温，退烧的速度会非常非常快！

如果用于肌肤清洁的话，可以滴1到2滴的茶树精油配合洗面奶一起打圈洗脸，它可以净化皮肤同时对油性皮肤有很好的帮助，去除油腻。也可以将茶树滴在洗发水里边洗头发，可以缓解头皮屑，头皮发痒等症状。

如果是脚上来使用的话，缓解香港脚或者脚藓。可以在热水中加一滴茶树精油泡十分钟，或者直接椰子油稀释了茶树精油涂抹在脚上以后再去泡脚，效果也会非常好！

使用茶树15招

1.向刮胡刀的伤口说再见。在刮胡子之后，使用茶树精油来预防皮肤不适。你也可以把茶树加入一瓶的分馏椰子油里当作润肤露。加入薰衣草或是乳香精油也是不错的选择。

2.活力乳液。在你每天早晚都会使用的乳液中加入1滴茶树精油来放松你的肌肤。也可以用来清洁皮肤上的伤疤或是疹子。

3.浴室清洁。将10滴茶树精油、1/2杯的烘焙用苏打粉与1/4杯的醋混合，用来清洁马桶。

4.使你的衣物清新。在洗衣清洁剂中加入一点茶树精油来去除因通风不良所造成的脏汙臭味。

5.自制的婴儿纸巾。将一个纸巾卷裁剪成一半，并放入温水2杯、分馏椰子油2大汤匙以及各三滴的茶树、薰衣草精油。等液体被纸巾卷吸收之后，将纸板移除并将纸巾拉至中间。

6.使用香皂无效时。茶树精油是一个消除肌肤痕迹的好帮手。

7.治疗尿布疹。将茶树精油与分馏椰子油、薰衣草精油与乳香精油混合，制作婴儿敏感肌肤专用的乳液。

8.晒伤了?与家人的度假时，或是在太阳底下待一整天之后使用茶树精油。

9.干净的睡眠。在你更换床单时，喷一点茶树精油在床垫上。

10.健行者的好帮手。下次去健行时，在包包中放一瓶茶树精油。茶树精油是一个对擦伤或是其他肌肤疼痛很好的清净剂。

11.师法古人智慧。在历史上，茶树精油被当作脸部清洁剂，也被用来处理周期性皮肤与脚指甲的问题。

12.增强免疫功能。扩香茶树精油，或是涂抹於脚底，也可以混合保卫复方精油来增强免疫功能。

13.无化学的清洁。用水稀释8至10滴的茶树精油，放置于喷雾瓶中，用来清洁家中任何地方，尤其是潮湿的地方与房间。

14.年轻运动员的好朋友。在每晚训练之后，特別是在公共地区冲澡、游泳或是运动，直接用于脚部及脚指甲。

15.健康快乐的你。冬天里使用茶树精油按摩脚底与胸部，促进全身健康。直接在肌肤上使用茶树精油，或是用分馏椰子油稀释，可以舒缓肌肤的敏感。