师傅说

作者: XTJ | 来源:发表于2016-01-24 19:33 被阅读0次

师傅说练拳就是练拳,不要想太多,意识集中在动作上,自自然然最好。

想来也是,想太多,担心这个,恐惧那个,才会走火入魔。集中精神做动作,动作干净,心也干净


师傅说:上领下沉,是身法要义。手脚要欲左先右,和书法一样,画着圈。

上顶天,下接地,堂堂正正,想来也是美的。


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