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2017.5 月度检视

2017.5 月度检视

作者: Angela2272 | 来源:发表于2017-06-04 17:12 被阅读0次

1.习惯

基本每周运动3次,且把运动时间调整到了早上,晨跑感觉特别好。也开始铺瑜伽垫早上开始用Keep来锻炼;

开通了支付宝运动,一早运动数据就同步到支付宝上,超5000步就可用于捐赠,用于西部种树工程;

早睡早起和晚睡早起天数各半,明显感觉睡眠充足了白天精力才会旺盛,需保证8个小时的睡眠时间;

仅仅把Now用于睡前催眠,还未在平时用来冥想;

晨起坚持写晨间日记,用照片来记录每天的美好。

2.家庭

慢慢增加了和家人的联系:

周末进行家庭小聚会;

给妈妈准备母亲节礼物;

小外甥生日和远在澳洲的姐姐视频;

和家人一起去北京旅游。

3.工作

广交会后的一个月,工作繁忙,出货多,每周也都需要加班完成工作。一票出英国的货Constance出了点小波折,最后以客人满意的方式出了货物。

4.购物

App:录音宝,易企秀

电器:苹果电脑

书本:纸质书《书都不会读,你还想成功》

          得到app电子书《穷查理宝典》

课程:李文强老师<快速阅读>

5.学习

5.1-5.30 断舍离:听完星彤学堂的所有课程,整理了钱包,手提包,冰箱,衣柜,冬季衣物已经洗净晒干,旅游回到家马上找时间用EMS寄出给贫困山区

5.6 巴菲特股东大会

5.7 画三个圈,找有意义,快乐,优势交集,对自己有了更加清晰一点的认识

5.18 深圳卫视罗辑思维是001知识发布会

5.20 天使班早会李文强老师<快速阅读>

5.23 七组例会,听佳佳分享如何买菜做菜做饭,自己也开始学做菜

5.27 天使般周六早会,听我们组长分享正能量满满的马拉松比赛,分享马拉松比赛中的故事

5.28 边整理出行物品,边听简七理财

6.休闲

看了两部很赞的电影,《摔跤吧,爸爸》和《加勒比海盗》,一部眼泪稀里哗啦,一部视觉盛宴,都很不错。

6月青蛙:

1.断舍离整理

2.业绩20W

3.理财&快速阅读课程

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