昨半夜发烧了，今请假休息在床。发烧一直持续，刚刚迷迷糊糊睡得又出了一身汗，觉得清醒些，想到昨晚写作营第二次的讲座内容关于觉知部分听着非常有感觉，想再翻翻听听... 可没听几条群主的语音，内心就翻江倒海起来..
我突然听到一个 最近经常跳出来声音说：你有没有搞错，你灵修N多年了，这么大把年纪了（我49Y了），还跟一个三十岁的小丫头学个什么？真是不知羞耻，一无是处……你不是一向很厉害的吗？……！！！听到那个嘶吼嚎叫声音的当下，我的心纠成了一团，胸口似有熊熊烈火在燃烧...
多年的静修让我知道，我此刻踏到了我的固有的情绪地雷，我能做的就是呼吸，就是深呼吸，将呼吸一口口地带到胸中那滚滚难受的部位...一口两口三口，随着胸腹不停地起伏，慢慢地呼吸变得平稳下来，我也同时听到一个声音说：宝贝，别怕，有我在，我一直和你在一起...那个慈祥的声音令我顿觉暖意融融，我突然意识到一直以来我都非常害怕一无是处，死死守着那丁丁点点点的自以为是，害怕被人瞧不起，其实是极度的自卑在作祟……而那个'别怕'的声音就像一支兴奋剂注入我的心田，我突然觉得有了力量有了勇气，怕？怕什么？我就是要做自己，我做我想做，我只是做，我达成我的愿望，周遭的一切是达成我愿望的助力，管他什么是什么...
哦 然后，我看到自己的放下，看到了眼前这个教我写作的年轻的美丽的女孩，看到了她的引领，我如海绵吸水...
感恩！
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