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如何把一辈子过出十辈子的效果

如何把一辈子过出十辈子的效果

作者: 竹子_zzi | 来源:发表于2017-01-06 14:48 被阅读15次

    这其实是一篇读书笔记。原文是成甲老师的公众号--个人知识管理(PKM100)上的文章:【货员甲】读书多也学不会“深度思考”。

    这也是继我的上一篇《一年读100本书也拯救不了你平庸的人生》之后,又一篇对自我成长和学习的反思记录。

    -1- 学的知识越多思考就能越深入?

    你的学习方式是否仍然停留在读书,划出名言警句,然后整理成笔记的原始阶段?对于习得的知识是不是在心里赞叹“有道理”、“说得没错”然后就没有然后了?

    如果我说中了,那么,你的思考基本属于“肤浅的思考”。

    事实上,把长期的“肤浅思考”累积起来,也得不到“深度思考”。这就是我们读很多书,学习很多微课,仍然一无所获的原因。

    用时髦的话说,你懂得很多大道理,仍然过不好这一生。

    -2- 什么是深度思考

    要说深度思考,首先明确什么叫做学习。学习的本质就是学会如何正确的假设。因为我们生活中的所有决策都是在假设下产生的。

    在学习的过程中,我们学会改变和调整原有的想法,找到正确的假设。在正确的假设下做合理的判断和决策,就是我们学习的目的。

    所谓的深度思考,就是在一切事物的表象下面找到做正确假设的基本规律。掌握它,并在多个领域中运用它,解决生活中更深刻和复杂的问题。

    这个基本规律应该最终归结到世界运行的底层规律。

    简单的说,就是对基本规律的归纳和演绎。

    “有意识的在生活中应用归纳和演绎,能加速知识之间建立联系的深度和广度。”(成甲老师原文)

    -3- 深度思考的作用

    其实作用已经包含在第2部分深度思考的说明里了。

    “掌握全局性思维方式和规律的方法,可以跨领域迁移应用,最大化知识价值,做出更深刻的判断。”这是原文。

    当然,我们也可以翻译成:找到通往财富自由之路,快速月入五万的秘密之类通俗易懂的说法。

    -4- 如何深度思考

    做法说来简单,但这是一个持续而细碎的工作,需要长时间的积累才能产生“复利”效应。

    那就是-----复盘每天的生活。

    每天问自己三个问题:

  1. 今天什么事让我开心?为什么?

  2. 今天什么事没处理好?为什么?

  3. 假如没这样做会怎样?是否还有其他的做法?

  4. 通过每天的反思,找出生活中具体事情背后的原因。长时间的记录可以帮我们发现其中的规律和根因。

    把好的做法总结出使用场景和领域,下次在别的情境下遇到即有例可循;需要改进的给出解决方案,下次遇到可以尝试。经过多次调整和试错,终究能找到解决之道。

    这其实跟《刻意练习》里讲到的,建立正确的心理表征类似。

    其实质就是,实践---反馈---改进---再实践。

    如此往复,你过的每一天都有进步,而不是浑浑噩噩又一天。一辈子过得比别人十辈子都值得。

    以下是对成甲老师提出的回顾方式的总结:

    (1)每天--晨间反思日记

    (2)周/月度回顾--审视问题解决思路

    (3)年度回顾--见识基本思维方式和激发灵感

    (4)五年以上回顾--探寻基本规律如何影响生活

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