8#幸福是需要修出来的#幸福实修07班～12-小霞-厦门
20170621(39/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
去医院做B超（√）
公司处理工作（√）
下午约谈客户，好好休息
今日3朵玫瑰
瑜伽
新同事工作安排
【幸福实修99天目标】
每天坚持给孩子读绘本。
每天写觉察日记，冥想与父母和解，与自己和解。
每天早睡早起（5点半起床，10点睡觉）
【幸福金句】#幸福实修#孩子有很多行为，是连父母也不知道原因的。如果始终找不到“为什么”，不管发生多少次，都只能在孩子行动的当下，采取无效的处理行为。
觉察：今天悬着的心终于放下来了。做心脏彩超医生说没问题，就等下周三的抽血报告出来了。然后自己解决了VIP的事情，以后产检和生都可以直接VIP了，感觉轻松多了。这前前后后折腾了近一个月。现在终于顺了。办下来的那一刻我很欣喜，我自己做到了。而且只想和他分享，完全没有抱怨。我也看到了近期老公在这件事情上态度的转变。不奢求太多，我宠爱我自己。
DAY39 坚持吧
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