准备吃早餐了，姐姐说她想喝一盒一盒的牛奶，不想喝她自己的奶粉了。
我说:等你这一罐奶粉喝完，以后就不给你买奶粉了，就买一盒一盒的纯牛奶，好吗？
姐姐:好！妈妈那你的纯牛奶能不能给我留点！
我说:好！
吃鸡蛋时呢，姐姐想先喝点我的纯牛奶。
我说:你先把自己的牛奶喝完，再喝这个纯牛奶吧，不然你的牛奶会喝不完。
之后姐姐情绪就不对了。一点点事情就对弟弟大叫。
姐姐喝牛奶时，头发跑到嘴巴里了，她气呼呼的冲我吼道:妈妈，给我整理一下头发……
我说:你说什么？
因为姐姐的发火，吼叫我有些生气了。
我平静的说:你用这种态度和妈妈说话，妈妈是不会帮你的。你要是想先喝一点纯牛奶，你也可以说出来。你这样吼妈妈，妈妈会很伤心……那牛奶我不喝了，你喝吧，看你能不能喝完。
之后姐姐还觉得很委屈，有点想哭。
我为此生气了，不想说话。
弟弟在旁边笑着说:妈妈，妈妈…………时而还跑过来抱抱我，他大概是看我生气了，想安慰我。
直到吃饭完，我都不想理姐姐。做自己的事情。
我看到姐姐十分委屈的样子，也许是因为我不理她，也许是因为她觉得让妈妈生气了…………
我在想姐姐已经多次表明不想喝她的奶粉了，她想喝纯牛奶，是我怕浪费啊，想让她把奶粉喝完。姐姐的发火，并非豪无理由。我不能这样对她冷暴力。
此时我心情并非完全平静。
我对姐姐说:过来妈妈抱抱吧。姐姐到我怀里，就更想哭了。
我说:你是不是觉得很委屈？
姐姐:嗯，还一边点点头。好像被理解了，憋着哭的样子，但又忍不住想哭。
我说:你想哭就哭吧。她把头埋在我身上。
我说:你觉得你哪里委屈了？你说说
姐姐难过的说不出话来。
我说:是因为没有喝到牛奶吗？是因为妈妈说，你让妈妈伤心了吗？
姐姐:我不知道。好像说对一些原因，她就哭的声音大一些。
我说:你要是想哭就大声的哭，你要是想说就说话，别在这哼哼唧唧好吗？（语气稍微有些生气，有也意识到了，我心情没平复）
我说:当妈妈想让你先喝自己的牛奶时，你想先喝一口纯牛奶，你可以说出来。你不说妈妈也不知道，你对着我和弟弟发火，我会很伤心。
我说:妈妈爱你，无论什么时候，妈妈都爱你。
姐姐听到这些话，努力的点头，显然释然了，状态慢慢的恢复。只要听到妈妈爱她，就觉得安全了！
弟弟在一旁跑来跑去的，看着我和姐姐！
想想这件事情，我有80％的责任。姐姐为什么发火呢？她说了，想喝纯牛奶。而我阻止了她。她的需求没被满足，觉得自己没办法，才转化为怒气朝向我们。
以后她想喝纯牛奶就喝纯奶！
这也是我自己一大进步，没有限在自己的情绪里，没有去和孩子较真到底！
幸好我抱了姐姐，否则她的委屈只能压抑着！成为她心底的伤！
中午我做饭时，姐姐按照图片搭磁力片，搭不好，她几度的发火。大叫。她搭不好，自己很懊恼，她需要我的安慰。
此时我的情绪已经给不了她安慰了。庆幸的是我也没有发火。她需要我帮她扶着磁力片，我也去了。
和她说图片上别人搭的需要更多的磁力片，我们这个好像不够。
之后我去做饭了！
后来她搭不好就换别的，说让我帮她买更多的磁力片。
自己还需要不断的修炼，差一点就掉进了情绪的漩涡……
弟弟倒腾着牛奶，又是要放盐，又是要放面的。说要做饼。瞎倒腾牛奶也就算了，不想再给他弄面了，奈何弟弟执意要放，就给他放了一点，就和没放差不多，但是他心里舒服了……做了想做的事情！
弟弟还要放煤气灶上，真的要做饼，我让他假装做，他都不干。端着锅牛奶撒在了地上，到处都是！
我把它擦干净后，后面抱弟弟一起炒菜，才转移了他做饼这个事情！
倒腾着做饼
到下午的时候我好困，这俩孩子却都不睡觉！
我休息一下，他们自己玩！后面陪他们一起玩一会！
终于我们开开心心的顺利的入睡！
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