今天继续阅读《人生效率手册》，学习如何完成闭环学习。
学习的效果如何，取决于过程的完整性。我们做什么事都要保证过程的完整，如果是盖楼房只是框架和砖瓦构建成型，没有后期的内部设施完善，最终也只是一个毛坯房，达不到我们居住的标准。
接下来我们详细说说学习这些事，什么样的学习才是收获成果、提升自己的正确接收方式。
学习包括输入和输出两个环节。对于输入型学习，我们像吃饭喝水一样熟悉。输入的形式多种多样，除了听课（在学校或是网络），还可以是阅读、聊天、访学、旅行等等。所有能带给你知识增量的都是输入。
第二个环节是输出，即我们把搜集到的知识通过内在的转化用自己的方式表现出来。你可以是通过演讲、记录、写作等方式进行知识的输出。只有经过输出才能强化知识的内化，才能成为自己的知识和才能。
为什么我们学习效果差，技能提升慢，自身改变少？关键是在学习过程中弱化了输出。一个人想要掌握一门外语，他认真听课，记笔记，背语法，输出做到全方位，但是不实践，不敢张口练习，羞于说出来，效果可想而知。所有的学习都离不开行动，理论一定要联系实践才是真理。而在学习中，审视自己，输入和输出哪一个环节比较被轻视、被遗漏，应该都是输出做得不到位。在网络信息发展如此迅速的今天，只要我们想学习，不会找不到输入源的。
怎么做才能让学习完整而高效，为我们的成长起到快速的推进与助力呢？
做到以下四点
一、找源头，出活水
不断输入，不断输出，保持学与做的流动性，形成循环。在《人生效率手册》中，张萌提到她每年要安排100场以上的演讲。但是每次演讲主题相同，素材内容不同，给人常听常新的感受。她自己也提到无论走到哪里她都会随身带着本子，便于随时记录、积累素材。
二、及时归纳总结
收获知识以后，我们一定要养成勤总结、善归纳的习惯。相当于课后整理，对于知识点的接受需要我们有一个正确的姿势，然后根据自身调整，以便达到最大化吸收。归纳总结是一个内化渗透的过程，雨水倾盆到地面，要有一个渗透的过程才能真正滋润大地。如果我们不去及时归纳总结新知，只会是让资源白白流过一次而已。
三、有意识地重复
对于初学者，输出相比输入要难一些。正是如此，我们才要有意识去重复输出，锻炼自己的输出能力。卖油翁的故事，让我们又一次坚信‘孰能生巧’这个道理。卖油翁能够高高地把油通过钱眼漏到油罐里，甚至钱眼周边都没有沾上一滴油，他的奥秘也就在于此。
四、以教为学
输出的最高层次，也是检验你对知识的掌握程度。如果能够完成教授他人指导他人的行动，那是检验学习成果的最高标准啦。教会了徒弟，你就是师傅。以教为学，以教促学，可以让我们在输出层面做得更高。把阅读同过演讲、写作或者分享表现出来，都是很好的输出。可能每天阅读，学习对我们来说不难，但是有没有做到每天演说、写作或者分享需要我们时时去反思和调整。
学习是有入有出的一个闭环过程。有一定量的输入没有响应量的输出就会丧失完整性，也就是半瓶子的效果，可能有时还不够半瓶子。
每个人都是一台榨汁机，你的目标决定有什么样的输入，同样也要拥有一套属于自己人格特征的输入输出机制。相信做到这些，我们会收获更多。
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