我运动我健康

周六按计划下午去了什刹海公园滑冰车，之前没有体验过，今天第一次在厚厚的冰面上，刚开始笨拙地滑不动，等掌握了要领和技术后，开始在冰面上飞奔起来。

随后做了冰滑梯，在旁观的时候觉得没什么，不明白有人为什么大声尖叫，为什么躺着滑下，等到我的时候，情不自禁地尖叫起来，滑完了也是发现躺着滑下来地，虽是一瞬间华夏，那个感觉就一个字 爽！

真是开心的周六！看来周末坚持一天不宅在家还是挺有成就感和新鲜感的！