第八章：消除歧视与偏见（专念的好处之四）
大多数人觉得消除歧视的主要方法是让人们尽量不要分类。
这反映出一种理想化的美好愿景，即每个人都是平等的，都是“人类”大家庭的一份子。但是，进行分类是人类的一个本质属性。
我们必须借助分类活动来认识世界。所以任何希望通过消除感知差异来消除歧视的努力都是徒劳的。
人们不会轻易放弃头脑中的各种类别，就算是放弃了某些类别，我们也会在头脑中创造出新的类别来。
但是我们可以用另一种方法来消除歧视，我们要做不是减少类别，而是对人们进一步区分，创造出更多类别。
比如：
残疾人
糖尿病患者
癫痫症患者
我们进一步区分：
行动不便的男士，
患有糖尿病的女士
偶尔会癫痫发作的年轻人
当然，还可以更进一步区分。
病人真的有病吗?
我们总是喜欢用一个词来概括别人的全部，比如说别人是天才、侏儒、同性恋。这些标签会让我们戴上有色眼镜，影响我们对别人的判断以及我们对他人做出的反应。
由于我们在成长过程中接触到的人一般和自己比较相似，所以我们倾向于认为人与人具有很多共同点。
平日里，在观擦与自己相似的人的时候，我们往往会遗漏很多细节，比如别人脸上的痣或牙齿的缝隙等。
（我个人看法是亲近的家人，也会被我们遗漏细节，比如老婆，父母的相貌细节。我们有的时候就说不清楚。）
但是在面对与自己差异较大的人时，我们会特别在意这些小细节或不寻常之处。
（比如我喜欢看人眼睛。如果遇到斗鸡眼，或者一只眼睛是假眼的人。我就会特别注意。）
给别人贴上异类的标签会让我们变得更专念，同时也说明，大多数人平时都是用潜念在生活。（不关注细节）
如果以后再碰到与自己非常不同的人，比如残障人士，那我们可以想办法先找一个恰当的方式来满足自己的好奇心，这样再和他们交往就不会觉得尴尬。
（比如我盯住别人的眼睛看，从道德角度讲就是不合适的。）
有意为之的不同
在消除偏见的时候，我们要做的不是让大多数人停止划分不同类别，而是教大家学会欣赏残障人士和“异类”的独特感知能力。
如果这些“另类”人士找不到能欣赏自己独特视角的人，他们就会寻找自己的同类以确认自己的看法。
但这对专念有破坏作用。
人们常常将残疾作为失败的理由，即使是正常人，有时也会通过自残或自我破坏的方式来为可能发生的失败开脱。
比如：考试前喝个酩酊大醉，或者故意不复习。（我以前小时候就故意缺考或者不复习，逃避失败）
一旦考砸了，就可以安慰自己说：如果我没喝酒或好好复习，就不会考的这么烂了。
解除心理定势与无歧视地进行区分
除非我们小时候家里有残疾人，否则在大多数人第一次接触到残疾到时候，这一概念和我们的生活没有什么联系。因此，我们会顺利成章地接受相关的成见，也就是不成熟的认知承诺。
我们会潜念的认为：聋哑人智力有问题，我们处理和聋哑人的关系时，就不抱什么希望。会不自觉用消极的思维来处理。
其实，“异类”这种说法本身就会误导我们。我们先前已经提到过，任何一种类别都可以进一步细分。一旦我们进行了充分的细分，世界将变得不再那么两极化，不再像黑与白，正常与残疾，或同性恋和异性恋那样截然对立。
这样可以让我们解除心理定势，用专念的方式去对待所有的人和事，用开放的心态接纳所有。
专念的思维会让我们看到，与大众相比，每个人在某个方面都能算是“异类”。而且每种属性或技能不不是非黑即白，界限如此分明。
这让我们变得更加善于进行细分，而不是给别人扣大帽子，贴标签，所以我们可以通过细分来消除偏见。
在儿童教育方面，
通过训练，孩子们能偶意识到，残疾与特定的功能有关，而不是与个人相关。
孩子们学会不带偏见地进行区分。孩子们会知道，各种属性是相对的，而非绝对的，残障的定义取决于背景。
如果这些孩子长大后也碰到麻烦，成为残疾人士、病人、或慢慢变老，那么这些思维方式就会成为宝贵的财富。
网友评论