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【读书清单17】终身成长

【读书清单17】终身成长

作者: 云棫 | 来源:发表于2018-05-02 23:21 被阅读0次
    001 固定型思维的特征

    不断证明自己。一是关心别人如何看待自己,追求看起来漂亮的“成绩”;二是认为自己只能被定义、被评判,保护让自己充满优越感的标签。

    002 成长型思维的特征

    自我发展、自我激励、拥有责任感。热衷学习,认为一切都是成长的机会,相信正确方向的努力可以带来成长,并付诸行动。

    003 固定型思维与天赋

    认为天赋很重要,不用学习就能获得各种能力;能力是固定的,“努力”是不优秀的同义词。

    004 固定型思维与标签

    面对肯定的标签,认为是对其天赋的赞许,会害怕失去;面对否定的标签,因害怕验证而落入既有定义中,反而验证了标签。

    005 固定型思维与成长型思维

    固定型思维认为一切都是静态的,非黑即白,一个标签等于一生。

    成长型思维认为事物都是动态的,通过行动与时间,一切都可以改变。

    006 冠军标志

    处于逆境仍懂得专注,并持有胜利甚至是超水平的能力。

    007 面对失败

    面对失败,相对比与将孩子(自己)保护起来,肯定Ta有“能力”,将问题归于外部,不如提供孩子(自己)诚实且有建设性的意见。

    008 成长型思维需要避免三个误区

    一是将思想开放等同于能力发展,二是只称赞努力,忽略努力过程中的方向、策略、他人的意见,三是传授成长型思维过程只关注事情的数量,缺乏指导性方法。

    009 成长型思维的传授

    一是称赞为实现目标采用的方法,二是摆正面对失败的态度,认为其为靠近目标而获取的学习机会,三是重视对过程载体的理解(比如学习的载体是知识)

    010 持续改变

    面对成长型思维影响下取得的改进,要继续保持促发改变的行动,致力于成长。因为导致问题的因素仍然存在,以及持续成长需要时间和努力。

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