感受老公今天推掉晚上的应酬在家陪我吃晚餐，特别感动当别人在饭点打电话让他出去时，老公毫不犹豫的找合适的理由推掉，今天就在短短的10几分钟一下子推掉2个，我就在一旁静静的听着老公委婉的的说词，好感动呀！
感赏老公和我分工协作，我们配合默契共同合作了一顿丰盛的晚餐。老公自己选的是又麻烦又有些挑战的洗螃蟹，四只肥硕而又鲜新的大螃蟹在老公的手中服服帖帖的任由老公用刷子刷洗得干干净净。而我负责烧开水，等着水烧开大气腾腾的冒出来让老公把洗干净的螃蟹放在蒸架上，开始8分钟的清蒸。随后我还配好了香喷喷的蘸料，炒了老公喜欢吃的青菜和豆制品，另加一个可口的下饭菜。此情此景我提议喝点红酒，老公开心的说：好陪你喝点。
感赏老公边吃边示范怎么吃螃蟹（因为从小妈妈给我灌输我们的体质是易过敏体质，不要吃海鲜之类的。）以前我从来不吃辣的，螃蟹，龙虾，牛羊肉之类的，偶尔吃一下，就好像全身不舒服。自从学了吸引力法则后，我知道一切的外景（以就是自己的实像都是自己聚焦吸引来的，只要我吃过这些东西后把它想成是普通的有营养的食物就行）我就开始试着吃牛羊肉，然后观察自己的身体变化，其实也没有什么反应，所以以前身体的不舒服都是自己臆想出来的。今天也是试着吃螃蟹，在老公的的示范下，我越来越敞开的享受着螃蟹的美味。吃完后，我和老公一起去外面快走6公里回家，我依然好好的，没有半点不适！哈哈，我又攻破了自己以前的一个局限思维。
感受老公今天早上起来洗干净了他昨天换下的袜子。虽然昨晚他嫌我叨叨他的袜子很臭有点生气，但是今天他用实际行动来证明他还是体贴我的，他自己的贴身衣物都是他自己洗，这点也说明老公是个素质很高的人，自己的事情不麻烦别人，而且讲卫生，一个人在单位，换下的衣服从没带回家，也不麻烦别人，都是他自己亲自洗。他单位的床单被套也是换洗得非常频繁的一个，注重个人卫生。我为有这样的老公感到骄傲！
感赏自己的学习笔记成了单位同事学习的范本，同事们都夸我的笔记字体工整，版面整洁就像印版印出来的。
感赏自己昨天晚上懂得调频，提高自己的能量，没有因为一点小事（老公袜子的事情）而点燃我和老公的“战火”。因为我及时打断停止，觉察自己的内心，共情老公当时的坏心情，看到老公其实也很无奈他自己的脚气导致鞋袜子臭哄哄的，这也不是他想要的，他也想要自己的脚健康，穿啥鞋子都不会有味。老公表面是气我不洗他的袜子，其实他是气我不关心他，没有帮他想办法解决脚气问题，还嫌弃他换下的鞋袜。所以今天早上，我对老公撒娇的说：看来帮你找到祛脚气的药方子才是解决问题的首选，老公听后也高兴的应声：对呀，这样多好！
投射这样温馨甜蜜的场景每周显现2次！
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