这几年喜欢上吃无花果，于是萌生了想自己种无花果的小心愿，想见证这么好吃的果子，是如何从一棵树苗的枝桠上，让人看不到花就结出果子的。

有一次天黑之前还在附近散步，匆忙经过一个小巷子，突然就折返回去，因为看到了一棵无花果树，那是第一次，看到长在树上的无花果。

几年前去新疆旅行，清晨去买馕，也在路边看到了成片的无花果树，朋友们都去欣赏五颜六色开得正艳的秋英，我却蹲在一棵无花果树旁琢磨了好久。

无论是无花果，还是其他果树、蔬菜、鲜花，接近自然、来自自然的东西让我们平静、享受其中。

1.在丝瓜藤下看书

近四十度的夏末，居住的城市迎来又一波口罩事件的袭击，除了工作和需要做核酸的日子，都不想出门了。

白天热得只能待在屋里开着空调，傍晚的时候带着一本书在露台上享受自然风带来的清凉，不知不觉间，夜幕逐渐降临，抬头望见了忍不住“哇塞”晚霞，立马掏出手机记录下这一刻。

夏天的夜晚，坐在丝瓜藤下，随手翻阅一本喜欢的书，此刻时间像是静止了。没有永远忙不完的工作，没有恼人的应酬，没有忍不住想要吵架的同事，也没有因为暂时不能出门游玩、不能堂食的焦虑。

《明天也是小春日和》看到书名就立马入手了，记述了津端英子和津端修一的田园生活，纪录片版有《人生果实》，已经不记得看过几遍了，几乎每一年都会重看一两遍。

2. 你为什么不开心？

你好吗？过了三十岁以后，日子好像越来越快，眨眼之间一个月、一年就又过去了。久不联系的朋友之间，经常第一句就是：最近好吗？

我很好，除了失控的体重之外，现在的生活是我想要的，也在努力活成自己想要的样子。

有一段时间为了减肥，我开始控制饮食，结果导致身体出现一些不适，我开始反思，我们这么努力，初衷不就是好好生活吗？如果为了减肥，用了一些不适合自己，甚至是错误的方法，即便是体重减下来了，却把身体搞垮了，那减肥的意义在哪里？

工作和生活又未尝不是如此，我们总是走着走着，就迷失了方向，忘了当初为什么出发，忘了最重要的是什么。

3.明天也是小春日和

津端英子和津端修一两位退休老人，每天都过得忙碌且充实：“远离都市的喧嚣，归隐乡间，用几十年时间悉心打理着自家的木屋和菜园，调配泥土，种植蔬菜，研究食谱，腌制食物……任窗外风景随四季更迭，有彼此陪伴的每一天都是好天气。”

过上理想的生活除了能力，还需要莫大的勇气。不是谁都愿意义无反顾地抛开都市的繁华和便利的生活，去过面朝黄土背朝天、日出而作日落而息的生活。

无论选择什么样的生活，且用心过好当下属于自己的每一天吧。

4.快乐也可以很简单

早起看到清晨的日出感到开心、下班回家因为今天的傍晚很凉快，走在两边都是大芒果树的熟悉街道内心很满足、周末晨炼后买到又大又甜又新鲜的无花果很满足、线上买菜为了凑单买了一束鲜花，送到后精心修剪并插到花瓶中拍了美美的照片，给书桌增添了活力感到很幸福、洗完澡出来屋里满是喜欢的香薰的味道，IPAD里刚好播着喜欢的歌曲觉得整个屋子都是温馨的......

看，生活中每天都有很多有趣的小事发生，放下无畏的浮躁和爱而不得，去接近自然和纯真的一切。

“当你想把生活过精细的时候，它就会变成无数个细小的片段。其实，生活就是由每一天的琐碎小事组成的。”

享受这每一个细小的过程，生活自然就轻松愉悦了。

5.你可爱了，生活也就可爱了

纪录片开头说“风吹落枯叶，枯叶滋养土壤，肥沃土壤帮助果实，缓慢而稳定的生长”。自然万物都有它的规律和禁忌，尊重它、顺应它。

树叶掉落，无需感叹和伤悲，掉落的、腐坏的树叶也有属于它的价值。你心里的世界是什么样的，你的生活就是你心里那个样子。

日子很短，但也因为不断地重复让人沮丧，去热爱点什么、接受当下无力改变的事、目光坚定地往前走。

不必慌张，不要太过贪心，慢下来，适当做减法。你可爱，生活也就是可爱的。