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2018-10-4晨间日记

2018-10-4晨间日记

作者: 张洪琳 | 来源:发表于2018-10-04 05:06 被阅读0次

今天是什么日子

起床:4:43

就寝:23:14

天气:晴朗 秋高气爽

心情:愉悦 幸福 满足

纪念日:

所在城市:宁波


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

1年收入100万,年底留10万给家人过个好年

2东哥~幸福82团队组建

3演讲达到收放自如(东哥IP)

4科洛瑞斯小镇方案对接政府并立项,5亿资金募集方式设计。

5体重保持在120斤以下

6每周一本书并做读书笔记

7筹建冯家大院

8二胎计划准备

本月要达成的重要成果:

11演讲水平再上一个台阶(情绪运用)

2月收入目标5万

3柯洛瑞斯小镇方案对接

4读书4本并用幕布做笔记(产品思维,幸福的方法,洋葱阅读法,番茄工作法)

5体重控制在120斤以下

今日三只青蛙/番茄钟

1主持国学课

2做9月复盘,10月计划

3读书做笔记(产品思维)

4研究成交技术邀约方案

成功日志-记录三五件有收获的事务

1在台州临下山前,与小姑一起回忆起小时候的点点滴滴,祖父祖母和小姑还有我,我们曾经相依为命,小姑一直是我的偶像,是我心目中的女神。爱你,么么哒。

2老公载着我和儿子,开车3个多小时,从台州赶回宁波,一路上在宁海服务区停留,给儿子买了个手抓饼,我吃了几块香干,老公只是看着我们俩吃,这么多年,他就是这么默默地为我们付出,感恩老公的细心呵护。

3回到宁波后,去与石姐碰面。第一次见石姐,从未谋面,却相谈甚欢。希望能把明天的主持做好。

财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

产品思维:用户画像,系统能力


健康与饮食

今日步数:3447

今日锻炼:无

今日饮食:早上是小婶做的南瓜小米粥和煎饼,中午在高速服务区垫了一点,回到家是婆婆做的饭,晚上是婆婆做的饭菜,最近几天里比较丰盛的晚餐啦。


好习惯打卡

清晨早起✅

晨间日记✅

有氧运动❌

书籍阅读❌

正念冥想❌

刻意练习❌

十点早睡❌

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