【每日精进】全力修改《第一课（2）》

2月13日星期日 （阴历生日） 天气：雪

次日早上开车时的积雪：

早晨：今天是阴历生日。5点自然醒。领导通知要建课了，遂试着探索了一下建课。开始修改《第一课》（第二册）内容。还要抓紧修改课题并提交，呜呼！甚是忙碌。

上午：9点多赶到首都图书馆，继续修改《第一课》。

下午：回家吃饭。下午14点—20点，继续修改完《第一课》第二册。毕竟是三稿了。改完又给孩子继续修改补充。

晚上：学习通建完课，已是10点多。今晚未能完成“读毛年谱”。

【微习惯】

早起事务：报平安、测血压（不用降压药）、量体重（77.15kg）、日更打卡。

每日运动：因下雪，仅去首图走步，未去公园。缺少运动，心里慌慌，咽得慌。