《甜橙晨舞》
图片来自网络闻香起舞,美人早安。
清晨,天色还未打开,四周一片静谧。
相相老师的画出现了,老师的声音响起来。
取香,滴纸,轻举,浅闻,深吸。
图片来自网络短暂冥想。
开始微动:敲击脚丫,小腿,大腿,如婴儿一般,自由玩耍。听着音乐中小孩子的笑声,心柔软下来,身体也愈发柔软。
老师的声音继续,音乐继续,闻香继续。
起身,随着音乐,自由舞动,闭上眼睛,脑海中一片繁花。身体好灵活,舞动中,微汗。那个婴儿时期,无拘无束,好奇,发现和探索的小孩子回来了。心中生起喜悦和满足。甜橙的味道浓淡刚刚好,甜而不腻。继续舞动,手臂轻柔,腿脚轻柔,身体柔软灵活。原来舞蹈是与生俱来的天赋秉性,生来就会舞蹈,生来就爱舞蹈。
舞动中,天蒙蒙亮了。
触摸身体,温柔温暖,爱自己,宠自己。
落座。音乐中,婴孩的声音隐去,旋律变得宁静悠远。短暂冥想,身静心定。心中有喜悦,有满足,有感恩感动,亦有安静祥和。
好美妙的甜橙晨舞,好奇妙的花香之旅。期盼中的十二月第一天,朝闻香,起舞,唤醒。继续探索发现,等待夜幕降临,又会有何样的惊喜惊艳惊宠相伴?
感恩遇见!
图片来自网络
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