成为内心强大的女人

心性与心的锤炼，才能使内心真正强大起来。当你真正拥有强大的心灵，才不会受到任何外物的干扰。

以上源于戴尔.卡耐基先生《做内心强大的女人》一书中的前言。戴尔.卡耐基说："这是我最好的作品"。如果在生活中，你也想成为一个内心强大的女人，却不知道该如何从哪些方面加强，你可以抽出时间读一读。

本书共分为八个大的篇章，今天想分享的是前面3个章节。

贝迪是戴尔的一位老朋友，一次在街上偶遇，戴尔发现贝迪女土变化很大，以前她是一个十分忧虑的人，几乎每天都生活在痛苦和烦恼中，而现在，她是一个幸福快乐的女人。对于生活之前的遭遇，她并没有一直沉沦下去，在努力做出改变后，每天充满笑容地面对自己的每一天，脑海中萦绕的也是能让她快乐的事。

一个人的思想，大概决定了他的生活。生活中从没有完美的事，不必事事太苛求为难自己。认识到自己的优点，也承认自己的不足，学会内心"格式化"，让自己轻装前行。在这些小的章节里，都分别阐述，引用故事娓娓道来，让你读后有豁然开朗的感觉，也有一股内心向上的力量。

人在旅途，学会爱。德莱塞说："如果你想从人生中获得任何快乐，就不能只顾自己，必须为他人着想。因为快乐源于你为人人、人人为你。"

在爱的广义中，爱情只是其中的一部分，婚姻中如何保持适当的距离，文中给出了范例。莎士比亚曾说"最甜的蜜糖，可以使味觉麻木。不太热烈的爱情才能维持久远。”

当你身处逆境时，请记得自我安慰和鼓励很重要，法国思想家罗曼.罗兰曾经说过：“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。”

学会淡然面对各种压力，学会放松调节自己，养成观察事物积极面的习惯，你的一生都可能随之改变。