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2020-03-05

2020-03-05

作者: 海之韵zjy | 来源:发表于2020-03-05 23:18 被阅读0次

    日精进 2020.03.05  星期四

    天气:阴天

    付出不亚于任何人的努力!

    高效率、慢生活!

    2020年度目标

    1、劳务资质转型房屋建筑施工等资质 年产值1000万元

    2、6月份考出管理会计师(中级)

    3、她事业

    季度目标5.0

    1、劳务资质转型房屋建筑施工等资质

    2、她导师 独立讲课

    3、学习她导师、学习演讲;体型管理瘦到56公斤

    今日感恩:

    1、 感恩她力量的优秀老师们给我赋能!

    2、 感恩第二期的她导师们相互赋能,相处之道让我们越来越了解,相约线下课程到来哦!

    3、 感恩先生的厨艺红烧冬瓜味道好极了!

    4、 感恩父母疫情期间宅家做三好学生!

    5、感恩食物滋养我身!

    6、感恩门卫先生测体温、看健康码,双重防控!

    7、感恩樊登老师的声音每天陪伴我提升知识面!

    8、感恩身边的人、事、物给予我赋能!

    今日反思:

    1、你觉得自己最显著的特征是什么?

    2、你觉得自己最明显的能力在哪?

    3、你觉得对于他人和社会而言,你最有价值的地方又是什么?

    今日青蛙

    1、学习:阅读或听书 1小时[x]

    2、工作:中级工程师 证件 网上申报[]

    3、学习:她导师第十四天作业与动作练习[x]

    打造“八大关注”梦想生态圈清单如下:

    一、健康生活方面(珍爱生命、平衡饮食、坚持运动)

    1、早睡:23:25

    2、早起:6:15

    3、饮食:一日三餐素食,饮水量为1500ml

    4、午休:  []

    5、运动:Keep 50分钟(跑步2.02 公里)[x]

    6、冥想:助眠冥想[x]

    7、泡脚:[]

    二、学习方面(90天阅读三本书、听书36本)

    1、反思日记:[x]

    2、周检视:下次完成日期为03月08日[]

    3、月检视:下次完成日期为03月31日[]

    4、阅读:《格局》1.5小时 [x]

    5、听书:《孔子,人能弘道》[x]

    6、演讲练习:30分钟[x]

    7、优雅练习:

    颈部扭转40次[x]

    嘟嘟嘴拉伸20次[x]

    8、留白时间与自己独处:15分钟[x]

    三、家庭方面(关爱父母、倾听尊重孩子、照顾好老伴、周末放飞心情)

    1、父母:与妈妈微聊

    2、婆婆:

    3、亲密:谢谢先生爱的付出!

    4、亲子:视频联系 今天剪头发、剪短后告诉我脸好大,要减肥啦!

    四、工作/事业方面

    A类事件:

    [x]3.3购销合同起抄打印拍照给小罗/ 3.5放贷办手续 /3.6放贷

    [x]3.5收厂房财产综合险投保单  (3/8到期 )3.6支付保险费

    B类事件:

    []紧急 3月1日小规模纳税人开具发票务必先升级/等新电脑

    [x]园丁街、1#716室 房屋出租/中介公司登记及发朋友圈

    []2#楼1010室继租3.3打印《房屋租赁合同》及应收1日租费今联系后对方延迟20日

    []三楼西宿舍楼3/8到期 3.3合同打印签订 应收房租费/667办理

    C类事件:

    1、[]年报

    2、[]上岗证、三类人员证书、特种工收发票、职称证书/转换电子证

    3、[]各学校数据重要点设一览表

    4、[]工商年检

    5、[]联系朋友孙姐购旅行包大号

    6、[]车辆保险/3.18先生/3.26庚良/3.31阿堆/马自达M6车咨询

    7、[]三楼东宿舍楼3/12应收房租费

    8、[]四楼约时间谈继订事项

    9、[]法律顾问费3/19到期支付

    10、[]纳税申报2月份、社保办理

    11、[]易效能续签合同

    12、[]安排 钟、陈 体检

    五、心灵/效能方面

    1、[x]阅读

    2、[x]听书

    3、[x]Keep室内运动

    4、 [x]演讲练习

    5、 [x]仪态练习

    6、[x]学习她导师第十四课作业 16:00交(延迟交)

    7、[x]学习她导师19:00-20:30线上课程

    8、  [x]学校邮件,回邮件

    六、休闲/旅游方面

    1、[x]听音乐

    2、[]微信运动捐步/10000步可以捐

    3、[x]支付宝:蚂蚁森林 庄园、捐步

    4、[x]爱心捐款

    5、[]《心灵捕手》电影

    七、社交/关注方面

    1、钢材价格 +10

    2、外币跌

    八、财富方面:

    1、收入:[]

    2、支出:[x]

    3、日行一善支出[x]

    明日青蛙

    1、学习:阅读、听书各 1小时

    2、工作:中级工程师 证件 网上申报

    3、学习:她导师第十五天作业与动作练习

    今日总结收获:

    一天当中大头忙练习朗读、听音频、输出,直播赵老师上课,生欢喜心,忙而快乐着!她力量给我前行的力量!

    金句子分享:

    希波克拉底说:人类最好的医生就是空气、阳光和运动。

    运动不应是为了瘦身和健康而不得不做的任务,而是生活中随处点缀的小惊喜。

    不管你生活在哪里,愿你都能发自内心的热爱运动,用一些有创意的方式,让运动融入自己的日常生活。

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