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思维导图实践版

思维导图实践版

作者: 赵墨香 | 来源:发表于2019-01-21 19:15 被阅读0次
    嗨~我们又见面啦😃,我是赵墨香。007-59班-编号4430,这是我加入007的第五十二篇文章,喜欢就伸出手指点个❤️吧,谢谢!

    刚刚用XMind软件把《孩子,把你的手给我》做了份思维导图,存成pdf格式,目前未能找到导入简书的方法。做思维导图是为加强阅读的输出和在生活中的应用新尝试的方法。行动就有收获,一起来!

    1、交流密码:父母和孩子的对话

    1.1.       孩子的问题:隐藏的含义

    1.2.       毫无效果的对话:说教和批评产生距离和怨恨

    1.3.       沟通:针对孩子的感受做出反应,而不是针对其行为

     妈妈:你看上去很烦,能告诉我怎么了吗?安妮:老师把我的卷子撕了,我那么努力地答题,她居然只看了一眼就撕了。妈妈:没有得到你的允许吗?怪不得你这么生气呢!当遇到孩子行为不当时,家长往往意识不到是因为不安的情绪导致了那样的行为。在纠正他们的行为之前,一定要先处理他们的情绪问题。

    1.4.       谈话的原则:理解和共鸣

    1.5.       鱼儿会游泳,鸟儿会飞翔,人会感知:混乱的感受,混乱的信息

    1.6.       映射情感:说出孩子的感觉有助于他们理解自己是怎么想的

    2、语言的力量:鼓励和指导的更好方法

    2.1.       给孩子指导而不是批评

    2.2.       称赞对孩子不再有用了吗?

    2.3.       当出了问题时:要回应,而不是反应

    2.4.       辱骂会伤害孩子

    2.5.       一致的交流:让言语和心情相符

    2.6.       如何处理我们自己的愤怒

    2.7.       发怒的三个步骤

    2.8.       对生气孩子的回应:方法最重要

    3. 自取其害:应该避免的错误做法

    3.1.       恐吓:不端行为的邀请函

    3.2.       贿赂:重新思考一下“如果……那么”的谬误

    3.3.       许诺:为什么不切实际的期望会给每个人带来焦虑

    3.4.       挖苦:学习的严重障碍

    3.5.       权威需要简短:少说更有效

    3.6.       对待谎言的策略:学会怎样才能不助长谎言

    3.7.       对不诚实的处理:一盎司的预防胜过一吨的调查

    3.8.       偷窃:懂得所有权是需要时间和耐心的

    3.9.       不能用粗鲁方式教育孩子懂礼貌:培养礼貌的方法

     4、责任感:要求服从,不如传输价值观

    4.1.       责任感的源泉

    4.2.       预期的目标和日常实践

    4.3.       长期计划和短期计划

    4.4.       医治孩子的情感创伤

    4.5.       与孩子建立联系

    4.6.       映射孩子的感觉

    4.7.       预防“愤怒的葡萄”

    4.8.       不带抨击地陈述感受和想法

    4.9.       孩子的发言权和选择

    4.10.    把问题集中在如何帮助孩子上

    4.11.    朋友和玩伴:监督孩子的社交

    4.12.    培养孩子的独立性

    5、纪律:寻找替代惩罚的有效手段

    5.1.       父母的矛盾心态:需要更好的方法

    5.2.       纪律的三个领域:鼓励、允许、禁止

     6、积极的养育:孩子生活中的一天

    6.1.       好的开始

    6.2.       时间表的专制:高峰期

    6.3.       早餐:没有道德说教的进餐

     吃早饭的时候,不是教育孩子普遍哲学、道德原则,或者礼貌举止的好时机。对父母来说,这时只适宜给孩子准备有营养的食物。

    6.4.       抱怨:处理失望情绪

     为了避免反抱怨或者辩解引起怒气更甚而陷入争吵,父母需要学会承认孩子的抱怨,以此作为对孩子抱怨的回应。

    6.5.       穿衣服:鞋带的战争

    6.6.       上学:帮助比长篇大论更好

    对孩子来说,“两点钟我去接你”比“放学后,不要在街上闲逛”更有指导性。

    6.7.       放学:提供热情的欢迎

    6.8.       回家:在一天的最后阶段重新和孩子交流

    6.9.       就寝时间:战争还是和平

    可以利用就寝时间跟每个孩子说说亲密的话,那么孩子就会盼望就寝时间,他们喜欢和妈妈或者爸爸又“单独在一起”的时间。

    6.10.    父母的特权:不需要孩子的许可证

    如果孩子因为父母晚上要出去而哭起来的话,不要去谴责孩子的恐惧,但是也不要服从孩子的愿望

    6.11.    电视:裸露和死亡

    只监督儿童媒体节目的质量和性质是不够的,父母可以通过健康的感情关系、快乐的嬉戏和令人满意的业余爱好,为孩子打开学习、交流和贡献之门。

    7、妒忌:不幸的传统

    7.1.       新生儿诞生:仿佛兄弟姐妹之间的入侵

    7.2.       诞生:介绍入侵者

                 这样说就足够了:“我们家又多了一个新生宝宝”

    7.3.       表达妒忌:话语好于病症

    7.4.       同情的话语:妒忌的消除

    7.5.       质量或平等:爱要唯一,而不要均一

    7.6.       离婚和再婚:妒忌的另一个竞技场

     8、孩子焦虑的一些来源:提供情感上的安全感

    8.1.       因为担心被抛弃而产生的焦虑:通过准备工作让孩子安心

     孩子最大的恐惧时父母不再爱他并抛弃他。永远不要威胁说要抛弃孩子。不管是开玩笑,还是愤怒当中,都不要警告孩子说他或她将被抛弃

    8.2.       由于内疚而产生的焦虑:简洁更加有效

    8.3.       因不信任或者不耐烦而产生的焦虑:给孩子成长的空间

    8.4.       由于父母之间的冲突产生的焦虑:内战导致的后果

    8.5.       由于生命的终结而产生的焦虑:神秘面纱下的谜团

    9、性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题

    9.1.       父母自己对性的态度

    9.2.       性感觉的开始

    在孩子一岁左右的时候,嘴巴是孩子认识世界的主要镜子,让它成为一面愉快的镜子吧

    9.3.       性和如厕训练

    9.4.       回答问题

    9.5.       裸体

    9.6.       手淫

    9.7.       禁止的游戏

    9.8.       脏话

    9.9.       同性恋

    9.10.    性教育

    9.11.    分享孩子的性经历

    9.12.    成熟的❤️

    10、如何养育孩子

    10.1.    纪律:对感受要宽容,对行为要严格

    10.2.    关心而有效地对待孩子是可能的

    智慧的起点是聆听。承认并不代表同意,这只是打开对话之门的一个表示尊重的方式,表示你认真对待孩子的话。

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