【门艳#20210926第124天，共260天】
婚姻像一个魔镜，总是会如实反映各种各样的问题；
不同的人不同的人生领悟，有不同的组合，很多故事线同时呈现；
婚姻只是一段关系，不应该影响生命关系的走向；
婚姻课题中，最终要回归的是自我的修炼，婚姻在于自己；
好的婚姻夫妻双方都要付出很多；好的单身状态一样也要付出很多；
降服自己内在的阴阳两股能量；
外在找补，问题就会浮现，婚外恋表面是诱惑，实际是因为内在的不完满；
好的生命状态，不在于婚姻，而在于内在的圆满；
内在没有满足的要求，投射到伴侣的身上，七歪八倒的状态；
婚姻是需要经营和创造的；
只有真正经历过，沉淀在心里，才会有力量；
不完整，出现的意义则不对；
不理解当时的情境，转述也会是不对的；
穿越语言和头脑的限制，看到事物的全貌；
幸福程度，90%是关系决定的。亲子、夫妻、同事、亲密关系……亲密关系尤为重要，占比最高；
伴侣的价值观是否一致非常重要，好的婚姻价值观一致，在擅长的领域上互补；
自己是否给自己在生活中创造了仪式感；带着正念去做，都是仪式感；
爱到情不自禁，自然流淌……
这种对生命的热爱，会感染到身边的人；
放下评判的屠刀，先从爱自己做起；
夸对方，先夸自己，爱对方，先爱自己，爱上自己生命的存在；
当有人理解你懂你，内心的浪潮就平息了……
亲密关系是一堂探寻生命真相的旅程……
爱自己——爱满自溢，爱上自己生命的存在；
珍惜生命的缘分，珍惜在一起的每分每秒，珍惜每一个相同与不同的展现；
带着缺失感去找对象，永远得不到满足；
婚前觉得对方浪漫，婚后觉得对方不做家务，一开始就有错误的期待，后期就会出现幻灭；
一开始带着光晕效应，带着落差效应，后面可能就结束了；如果中途调整，走内省路线，就会收获幸福。
婚姻里多数情绪都来自“未被满足的期待”，而这个期待可能来自婚姻之前的关系中，包括原生家庭；自己梳理好自己的期待，或者”满足“了自己的期待。
才能经营好这段婚姻或者轻松走入下一段婚姻；
能够让你幸福快乐的钥匙在你自己的手里，夫妻就是你经营自己内在的过程，子女关系是你生命的老师，父母关系是你力量的源泉，人际关系是你成为自我的镜子，你会因此走出迫害者、拯救者、受害者的循环；
伴侣扮演的角色之一
一面镜子，引发你关注自己的不舒服感；
一名老师，探寻真实自我时激励、启发；
一名玩伴，开启、陪伴你一段生命历程。
女性是家庭整个情感的领袖。
婚前对伴侣的三个要求
1.注重身心健康；
2.永远不要放弃追求自己的梦想，不要因为家庭的负累而放弃；
3.有闲暇的时间一起去创造，去玩耍！
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