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23班第5天早课:生存之创造力的扩张

23班第5天早课:生存之创造力的扩张

作者: 杜银子 | 来源:发表于2018-04-16 16:20 被阅读0次

    23班第5天早课:

    生存之创造力的扩张

    允许自己内在阳性的创造力,再度的扩展带我看到更广阔天地

    功课要点:提升阳性能量,扩展创造力

    功课详情

    23班第5天早课:生存之创造力的扩张

    今天我允许自己的力量在觉知中延展

    今天我觉知到我内在的力量曾困于限制性的自我认知之中,生命中很多的事情不是自己做不到,而是活在了受限的人生模式。此刻我觉察到我内在阳性力量的勃发,愿意跟随这股生命的本能,愿意时刻链接宇宙轻易的能量,扩展自己生命的宽频,睁开内外在洞察的双眼,更大的看到自己的创造力及显化的能力。

    我允许自己再向前迈进一步,力量再扩展一层,我将要突破,“冒险”及达成的是什么呢?做哪些事情会让我的生命拥有更多的乐趣?今天我允许自己内在阳性的创造力再度的扩展,带我看到更广阔的天地

    创造力的扩张

    作业1:

    提升阳性能量,扩展创造力,我将要突破,“冒险”及达成的是什么呢?做哪些事情会让我的生命拥有更多的乐趣?

    1.每天及时完成早晚课,让自己在当下的状态

    2.每天尽快处理所有的未尽事宜

    3.回归动物性的工作状态

    4.轻而易举的谈工作及收获果实

    5.继续每天早上带功课及分享快乐

    6.每天行走5000-10000步,同时行走的时候听功课

    7.每天分享感恩日记

    8.看电影及金星的访谈节目,共振明星的阳性力量

    9.让自己学会讲黄色笑话

    10.锚定高能量,保持开心喜悦,让自己时刻处于和平状态

    11.练习"HA"的呼吸法及继续坚持142,火呼吸及108拍

    12.随时随地让自己自嗨

    作业2:

    15天内我要做点什么?让自己处于行动的位置上呢?只写自己能做到的事情。

    1.让自己活在真空状态,全然在工作状态,分享快乐及约见朋友

    2.每天有一定的运动和晒太阳(有太阳的天气天天晒太阳30分钟以上),让自己的身体活跃起来

    3.继续分享光和爱,同时把快乐带给更多的朋友

    4. 把自己的家里整理为喜乐空间,让自己每天被爱包围

    5. 记得用鲜花滋养自己的内心,让自己满满的爱

    6.共振喜欢的人的高能量和喜爱他们的点,可以阳刚,可以温柔,可以直面自己,可以开心快乐,可以直达结果

    7.继续坚持锻炼显化力,让自己持续高能量,跟随课程往前移动

    8.每天记得寻找开心快乐,让自己的真我处于好感觉中。

    9.继续逛商场,逛品牌,让自己释放对价格的恐惧

    10.在生活中点滴去发现光和爱,不为别的,只为自己足够锚定在高能量。

    11.在身体层面,每天晚餐不吃,让自己的肠胃有足够的时间休息

    12. 发现每个朋友的优点,让自己拥有乾坤大挪移的能力,共振这些点到自己身上。

    13.让自己快速高效处理事情

    14.跟大地母亲沟通,建立深厚的爱

    这样的练习会让自己看到生命中扩展与直达之间的关系,看到即达到,心时刻在行动的位置上。

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