妈妈，我最近想通了一些事情。
（一）
以前我哭的时候你总是说，这种事情有什么好哭的，我听你这么说了，就哭得更厉害了。我觉得你是在否定我的情绪，你是在说我是不可以有难过的情绪的，或者是我难过的时候是不应该表现出来让你看见的，我就应该每天都很开心，遇到不好的事情也没有资格可以难过，或者说即使难过了也不应该让你看见的。我觉得我难过的这种感受得不到你的理解，所以我更难过。
你跟我说，我把难过的原因说出来就不会难过了，哭解决不了问题，你觉得说出来才能把这种不好的情绪释放掉。但是我觉得难过的时候如果我不哭，我的情绪释放不出来，我把眼泪压在眼睛里面，我一定会疯掉的，会承受不住的，只有我哭出来了，我才能把自己的情绪释放出来。
你说我不告诉你我为什么难过，在我哭得特别厉害的时候你一直不停地逼我说话，我也想说话，可是我就是说不出来，我哭得正厉害，我的嗓子痒得要死，我觉得我连说一个字都非常得困难，我觉得你为什么不能理解我说不出话的这种状况，为什么不能等我哭完了再问。因为我感受到了你的不理解，所以我哭得更厉害。
但是，我没有理解你的焦虑。在我哭得很厉害的时候，你变得非常得焦虑，你非常希望能有一个办法可以让我马上不哭，你非常希望马上知道我哭的原因是什么，然后马上帮我解决掉这个问题，解决掉我身上的困扰。同时，你觉得我非常不理解你，因为我哭得越厉害，你就越焦虑，你越焦虑就越痛苦，你觉得你的痛苦是我带给你的，你觉得我应该为了缓解你的痛苦不要再哭了。
（二）
你非常讨厌我玩手机，就像我非常讨厌裘坚未玩电脑一样。你觉得手机就是这个世界上最糟糕的东西，因为我玩手机的时候，我不能照顾我儿子，就算不顾儿子，我也应该好好休息，睡一会儿觉。
但是，我认为我每天带孩子一点自己的时间也没有，有人帮我带一会儿的时候，就想放松一下，看几集我的朋友都在讨论的电视剧，或是看一些育儿的文章学习一下。很多时候我也没有在玩呀，我在看一些设计的文章，我没有机会用电脑作图，看几篇文章总可以吧。如果我不看这些，我会焦虑得睡不着觉的，扬扬上幼儿园了我肯定要去工作，那我把以前的知识都忘了，什么也不会了，怎么找工作，就算我没忘，靠我以前那点知识，也找不到好的呀，有时间能学一点是一点。
可是你却觉得我生了孩子，就应该把所有的时间全留给孩子，不应该有自己的时间，就算要有，也只能用来睡觉。那我多压抑啊，多不自由呀，你自己做完家务又不想睡觉的时候也会想要看看电视听听歌呀，那我怎么就不行呢。你说我就这么点时间睡觉还要玩，那我也没办法，你让我睡觉的时候我满脑子想的都是这个电视剧后面几集到底讲什么呀，我怎么也睡不着就是想知道。
你觉得你是在为我好呀，我怎么就不听你的呢，我怎么就不理解你呢。可是我知道好好睡一觉对我是有好处的，但是我控制不住我自己的欲望，我不看这一集我脑子就不肯休息。
（三）
你总是说我做事情很慢。洗碗很慢，出门很慢，吃饭很慢。但是，你洗完碗、吃完饭，还有一堆事情等着你做，你很着急，可是我没有那么忙呀。我洗碗的时候、我吃饭的时候，我就在好好享受这个过程呀，我觉得洗碗的时候开心，吃饭的时候开心，我就多花点时间，多开心一会儿呀，为什么要那么着急呢，那么着急要干什么去呀！
（四）
你总是说我很自私。你说我的时候，我真的好生气。原来，在你眼里，我是一个这么差劲的人啊，我竟然让你这么不满意，你这么讨厌我。
但是，后来我在想，好像是呀。在我哭的时候，我确实只看到了自己的情绪，没有去考虑我哭会给你带来痛苦，我哭会让你很焦虑很无助。在我玩手机的时候，我确实只想到我要放松一下，或者我要学一下这张图片是怎么做出来的，我没有去考虑你一个人在管扬扬，你需要我的帮助，你看到我没有睡觉，你会不高兴。我做事情很慢的时候，我没有意识到你很着急呀，你希望我快一点。
可是，我没办法事事都满足你的心愿，我没办法看不到自己的情绪，看不到自己的需要。
（五）
你总是不相信我的能力，你觉得我就是不如别人。
在我想做家务的时候，你会说，你做不好的，我来做就好了。在我结完婚以后，你说，我做不好家务，如果你不帮我，我会给你丢脸的。
我想买什么东西，你都会帮我买好，我想做什么事情，你都会帮我做好，我需要面对陌生人寻求帮助的时候，你都会出面帮我解决。因为你觉得我不会，我做不到，我就是很没用呀。
我买的东西需要自己安装，你说让别人帮我装就好了，或是你来帮我装好，因为我装不好，我就是很没用呀。
我上班，你还要接我送我。你说，我自己不行，我会累的，我会迟到的，你必须帮助我，我才能做好。我工资低，你说，我就这点能力，就应该找一个不用动脑子的工作，拿一点够吃一口饭的工作就行了。你不相信我能够通过自己的努力拿到更高的工资。
我考驾照，你说，你没想到我会考过，你觉得我就是考不过的。我考完后，你说，我不可以一个人开车，你不相信我能开车，你觉得我肯定会被撞的。
甚至，你觉得我照顾不好自己的儿子，我会饿着他，我会冷着他，你觉得你一定会照顾得比我好的。
（六）
你说你最喜欢逛街了。我说我最讨厌逛街了。
可是我没说为什么，为什么呢？因为你一定会逼着我穿我不喜欢的衣服，给我买你自己喜欢的衣服。你就是要把你自己的喜好加在我的身上。你喜欢的衣服我也要喜欢，你喜欢的事情我也要喜欢，你希望我变成你喜欢的样子，希望我同你有一样的想法。
可是，我虽然是你生的，但我跟你是两个完全不一样的人啊，不一样的性格，不一样的眼光，不一样的兴趣，面对同样的问题就是会有不一样的看法。
我也没有逼迫你穿我喜欢的衣服，做我喜欢的事情，让你跟我的任何看法都一模一样，你为什么就要逼我呢？
每次你跟我说，你看那个小姑娘穿得多好看，我都会很生气。我想，你会不会希望那个小姑娘才是你的女儿，这样就可以跟你自己的眼光一样了。
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