0924 团建

报了骑行活动能让人感觉生活更有盼头了一点，不然就是教课，生活，自己训练上目前也没有什么突破了，所以也感觉少了一点目标啥的，全系列考试在明年初，好好准备呀。

后天环浦东骑行，非常令人期待，因为没有体验过，所以就超级期待，但是关于到出发点的问题，自己有两个方案，第一就是自己骑过去，第二就是租车开过去，第一种方案比较省钱，第二种方案比较方便，想着要不这样，早上骑过去，傍晚打个货拉拉回来，感觉这样也是可以的，这样就比较折中了，因为一天骑行180km还是挺累的，第二期行140km刚刚好可以热身一下下。那就先这样打算了，早上先在宿舍吃一点，然后路上再吃一点，提前两个半小时出发应该是刚好来得及的。就这样打算好啦。

今天又一次团建去了崇明岛，然后大家一起干农活儿，其实讲实话呀，自己都有点怀疑自己是不是在做公益，因为就是在干活儿，如果是谈到做公益，自己宁愿去捐一些钱，用自己擅长的方式去做公益，可能会更有效率一些，第一次去团建，是想体验一下，第二次去团建，是自己以教练的身份过去的。也没有觉得有做多大公益，反而会觉得有点费时间，自己没有能休息到，事情也没有做什么。不过崇明那里看起来挺适合骑行的，找个周末开车过去转转。好像大概就是这样没了。

明天有三节体验课，好好准备好吃的，然后给每一个体验课客户都带去高品质的普拉提体验。

关于客户约课，自己需要再积累积累经验，加油哈春龙。

大家都说我瘦了，我觉得问题一直就出在了吃饭上面，我需要吃更多更有营养的食物，好好训练，好好睡觉，可持续循环下去。