人人叫我美女

        “美女，我每天跑步都会碰到你，你太厉害了！”天蒙蒙亮，路灯微弱的光已经不明显了，我和妮子一边跑步一边聊天，突然听到身后一位男士的声音。我扭头向后一看，一位身着便装的40岁左右的男人大口吐气，跑一会，走一会，朝着我看。“我这跑不动了，只能跑跑走走，看你一直跑，也不停止。我每天绕着这公园跑一圈。”

      “你刚开始跑步，一定要做好热身和拉伸，要不然时间长了，会腿疼的。”我说到。

      “你先每天跑20分钟，不用多跑。时间长了就会坚持下来了。”妮子和蔼的说。

      “在办公室坐的时间长了，出来运动运动挺好的，谢谢你俩。”男士带着感激之情。然后我和妮子与那位男士在十字路口分开了。

        回想起我和妮子的跑步之路，也是从一个小白坚持到了现在，中间也是停停跑跑，后来坚持下来，每天可以很轻松跑6公里。看到那位男士跑跑走走的身影，回想起以往自己跑步的情景。

    自从跑步后，走到任何地方，别人都会叫我美女。跑步以前，很少有人称呼我美女，即使有人称呼我美女，心理也觉得不好意思。可是现在被别人称呼美女以后，感觉没什么，很正常，似乎自己就是美女。

      这位男士，以前我跑步的时候也见过，但是没有说过话，那会总是觉得他跑步的姿势有些不对。今天才知道他是新跑者。

      跑步两年多，我跑成了美女，其实我从不化妆，衣服也是随随便便，不会穿太职业太女人的衣服，都是普通的衣服。可是现在用有同事说我颜值在线。

    前几天和同事青子聊天，她说我在单位排名第二美女，第一是林子。我也附和着说林子确实是第一，可是第二绝对不是我。结果旁边的一位男同事说，“第一是你，你又不化妆，都是素颜，林子每天都化妆，要是你化妆，绝对比林子好看。”其实听到这话，我有一点意外，因为在我的思想中，林子一直特别好看。我怎么可能比得上人家。然而，从别人的口中得知，我是漂亮的。

      仔细想想，应该是每天跑步和阅读改变了我的气质。真的是短时间看不到效果，时间长了容颜自然就会改变了。简书的朋友们可以试试。跑步与阅读坚持1个月3个月看不到效果，坚持一年绝对可以看到效果的。就像我一样，我不知道自己的气质在跑步阅读两年以后改变了。

    想变的有气质，简书的美女们可以去试试跑步和阅读，每天跑步30分钟，每天阅读30分钟就可以看到效果了。