时间都去哪儿了？

早上起来，看见外面灰蒙蒙的天。好吧，雾霾继续。

敲敲微疼的脑壳，在白板上写下了今天必做的事情。

今天的状态不太好，做什么事都好像集中不了精神。如同那个老和尚的故事中写的：吃饭的时候想着做事，做事的时候想着睡觉。也许是PM2.5吸入太多？

一个效率不高的12小时，让我有点沮丧。那么，来总结一下吧。为什么今天效率不高呢？真的是天气影响心情？心情影响动作吗？

来看一下今天的目标：1，处理工作4小时；2，帮队友修改ppt，1小时；3，专心写翻转课堂课件2小时；4，看OD的书1小时；5，完成《拆掉思维里的墙》并画出思维导图，2小时；6，运动0.5小时

6项任务总共9.5小时。今天是休假在家的日子，应该有12个小时可以用。目标和可利用时间的比例是80%。目标貌似是合理的。

结果是什么呢？6项任务里，进行到第3项的时候，就开始打折扣了，心里又挂念着后面3项任务。最后，任务总体完成率差不多60%。

期间发生了什么呢？

做的好的：在计划后加上了预计需要用的时间，这样在执行的时候比较好监控。每一项任务，我都很清楚需要做什么，怎么做。

可能的问题点在哪儿呢？

1，处理工作的时候，由于需要和同事联系，当中存在等待时间。也有未计划的事情发生。导致工作无法一次性完成。（也许有些消极，但还是得承认，这是必然会发生的）

2，PPT的修改时间预估的太少，导致没有按时完成。（后来也发现，修改的ppt和对方想要的存在差距，应该算没有完全交付）

3，到了下午三点钟，开始心不在焉，想着：儿子几点放学？今天上课有没有遵守课堂纪律？听过我分享的小伙伴发来消息，询问相关书籍。课件的一些素材需要问一下馆长。读书群开始读新书了，这本书我还没有，要问小伙伴要一个电子版。晚上队友翻转课堂需要去群里打call了。儿子有没有到托班学习？今天他的作业是什么？等等等等……

好吧，通过记录，我已经发现，每次思维被中断，再拉回来，需要的时间比我想象的长的多。原来以为我可以用到的时间有12个小时，可是当中吃饭等满足生理需求的时间，看孩子作业的时间，以及被打断的时间预估的太乐观了。

应对策略：

1.  减少要完成的任务。3个左右也许是合理的数字。

2. 番茄工作法需要严格执行。集中精力的时候，不看手机。休息的时候，掐好时间。

写完这份“当日复盘”，觉得自己C值猖狂。Anyway，凡事都有四种解决方案。做一次深度复盘，感觉还是不错的。没有记录就没有发生过。日后再看这份复盘，会有怎样的感触呢？这样看起来，今天没白过。哈哈。

时间都去哪儿了？