个人成长系统化升级指南，值得一读

《跃迁》是六月看的最后一本书，是一本很好的行动手册，值得多读几遍，实践到位。里面提出的理念，很大程度上拔高了我对信息、知识、跨界、实力的理解。书中的方法像是茫茫书海和漫漫人生道路上的探照灯，顺着它，你会成长成你想要的模样。

1、复利的增长速度，我们都见识过，普通人到行业高手的成长历程，书中给我们刻画了这样的路线：渐进式积累，在过程中，不断的实现认知跃迁，积极吸取能量，从而实现能力跃迁，进而形成能级跃迁。

2、高手都有“护城河”-准入门槛：防守性功能-专注（刻意练习）；精进性技能-迭代手艺。

3、提高认知水平三要素：找到知识源头、功利性读书、萃取知识晶体。

找到知识源头：我们朋友圈、关注的公众号很多都是四五手信息，断章取义也很有可能。获取知识就该去知识浓度最高的地方：第一手信息（知识源头）、二手信息（忠实转述一手信息）。至于为传播而简化和极端化观点的陈述和出于各种动机充满个人经验的情绪化表达属于第三、第四手信息，作为消遣即可，尽量将时间放在第一、第二手信息上。

功利性的读书：做事还是带目的的有优势，功利性读书，可以倒逼你选择哪些是现在不得不看的，哪些是可以娱乐换脑子的。目的性能够很好的减少焦虑感。这涉及到一个词“认知效率”-认知收益和时间精力之比。我们要想提高认知效率，可以如下：有目标导向，有即时反馈，最近发展区。坚持读即用，用即解决问题。甚至可以反向操作：列出你的问题清单，再去阅读可以解决的办法。

知识晶体：碎片化信息永远不会长成黄金，他们只会是过眼云烟，这一秒看过，下一秒忘却。就如同明星八卦，新的段子，热闹一番就销声匿迹了。高手，都在默默养大自己的知识晶体，如同实验室里结晶培养皿，一旦成形，就是开始开启信息库大门的钥匙。晶体有四种结构：关联、树状、序列、数据。

个人成长系统化升级指南，值得一读

把已有的知识结合新的知识，用以上四种结构中的一种，串起来，大家更容易记住有逻辑的东西。经过这样的信息处理，即便关上书也能记起所见。

好书待细读，草草过了一遍，给我留下深刻印象的是以上三点。下周重读再补充新的内容。