我的四月

草长莺飞，杨柳拂面的四月天，转眼间已过去大半，现将1-20号盘点如下。

一 个人成长

1 时间管理的学习

从4月7号开始，进行了为期一个月的时间管理的线上学习。很开心认识了踏实低调优秀的新咏老师，和一帮优秀的小伙伴，每天坚持学习，坚持做笔记，并在第一周积极在群里做分享。

2 财商的学习

在刻意突破与金钱的关系，咨询哈斯罐的朋友和小瑜，努力了解金融理财的知识，突破财商，每天记账，每天打卡。

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3开始练习书法

练习书法的过程中，可以让心变得柔和，看到每天的进步很开心。

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4开始练习涂鸦

画画一支是我的弱项，但是看到群里小伙伴的手账，决定烂开始，刻意练习。

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二职业发展

1教育培训方面

①尝试了Giraffe班的电话教学

② 继续加深与学生的关系

做了茶叶蛋并拿到班里与学生分享

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2学会断舍离，放下了对主播这个身份的期待

2环保事业方面

①完成ftt推荐基本任务，离绩优推荐还有一点距离

②与会员的沟通越来越好，大家都愿意向我敞开，因为走进自己的生命深处，所以才能够看得见大家，去体谅他们。

③弄清了自媒体与社交自媒体的区别，明白了之前自己的很多圈子比如keep，比如小打卡都没有刻意经营，只是傻傻去做，没有互动，浪费了资源，以后要捡起来。

三休闲运动

1运动

四月已经跑步40➕公里，每周三次跑步

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基本上每天坚持keep，除了马甲线继续巩固，又加入蜜桃臀的训练。

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2冥想

坚持每日冥想

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3自我觉察和自我催眠

时刻保持觉察，经常进行自我催眠和七轮静心的练习，让自己时刻活在当下的宁静中。

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4 轻断食

本月1-7号做了一次为期7天的轻断食，在轻断食过程中，与自己身体的链接进一步加深，看到了自己需要的很少，想要的太多。时刻跟随身体的感觉走，看到情绪背后的真相，都源于恐惧。

四人际关系

1与老公的关系虽偶有波澜，但总体走好。经常给他们做美食，全然接纳自己，接纳别人，这是关键。

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2 能够与儿子有良好的互动，上个月的关于他的学前焦虑已经没有，让他做自己，成为自己的样子，不跟其他孩子比。

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3 与秀芳、蔡蝶、小丰、朗朗、阿晖和巧玲姐进行了一对一的深入的沟通，发现了自己有疗愈师的潜质，他们都愿意向我真实敞开，我也在一定程度上帮他们看见自己，解决问题。

存在的问题和下一步的打算

对于自己的优势我一直很清楚，不过弱势也一直很明显，几点问题如下

1时间管理方面

比如时间感知力不够强，比如做事的流程不清晰，比如容易着急，事情一多，轻重缓急就搞不清楚，就容易千头万绪，

2工具的使用问题

比如对于表格类东西比如excel心生恐惧，每日盘点时间迟迟未做，是因为自己的限制性信念，觉得自己工具用不好，希望可以有这方面的优秀人才可以给我指点和鼓励，一起前行。

3断舍离问题

衣服和物品的断舍离已经做的很好，可是对于书本的断舍离一直做的不够好，导致小小的家里堆满了书，需要处理。而且看到家里一乱，就开始心烦，可是又感觉自己没有足够的时间去彻底清理。

4事业和家庭的平衡问题

自己的事情安排的很满，儿子的各方面的学习总觉得太过顺其自然，比其他妈妈相比我做的比较少，我给他最好的就是一颗平静淡定的心和面对事情可以有独立的人格去解决问题。

四月份剩下的十天

1彻底断舍离

2多陪伴孩子

3时间管理上跟着新咏老师继续学习

找到属于自己的节奏，慢慢来，不急，全然接纳自己

3再推荐一名顾客

4 引发经营动机，出事业合伙人

在人间最美的四月天里，在风景如画的杭州，让我们放飞自我，向着自己的梦想飞奔吧。让我们用心欣赏美，发现美，拍摄美，心中有光，就不怕路长，心中充满期许，未来就一定充满希望。

以下的图片仅供欣赏哦，嘿嘿。伙伴们，我们一起加油！

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