今年的双十一,我没有花时间在淘宝挑东西买买买,而是花时间是听了李欣频老师的线下烧脑课。特别感谢自己做的这个决定,欣频老师的课程信息量巨大,能量也巨大,这两天的收获非常大。昨天回到家后一直在整理自己的思绪,现在把我的收获写出来,然后对旧版本的自己说再见,去迎接一个全新的自己。
上课之前欣频老师留了一个作业,让我们整理好自己到目前为止遇到的难题或是困境。我写了十条,大致可分为三类:人际关系的困惑,对自己目标的困惑,对金钱观的困惑。
上完老师的课后,我发现这些问题都是因为中了“我不够好”,“不相信自己”,“恐惧”的木马程序。
什么是木马程序?
我理解的是,就像计算机的木马病毒会阻碍电脑正常运转甚至或宕机。我们的信念系统里如果存在比如“恐惧”“不自信”“不值得被爱”“我不够好”等等负面的信念,就会让我们在还没开始做事之前就变得压力很大,不开心,裹步不前。
我们不只是自己人生的主角,还是自己人生的创造者,如果一开始就给自己的剧本定下了失败、黑暗、悲剧的基调,结果自然也不会好到哪里去。
如果我们觉察不到这些木马系统,我们就会一直按照一样的模式处理问题,就会让一切不好的故事不断重复,直到走向崩溃。
比如我对自己的人际关系的困惑,我渴望和他人建立深入的关系,但总是交往到一定程度,就深入不下去了。现在我知道其实是我把他人推开,不让他们走入我的内心,因为我害怕暴露真实的自己,怕别人觉得“我不够好”而不愿意和我交朋友。
我做事总是想向别人那里寻求答案,遇到困难喜欢逃避,总感觉被人忽视,需要得到他人的认可,这些种种的背后都是因为觉得自己不够好,不相信自己的能力。也就是我不知道自己存在的价值是什么?说得更严重点是我没有自己。
木马程序是找到天命的最大障碍
这次课程是欣频老师对自己的又一次全新升级,建立了一个天命--天职--天赋的全新系统。这两天的课程老师就是要带领我们找到我们的天命,升级为荣耀版的自己。
老师说我们每个人身体里都住着一个智者,他有一切你想要的答案。我们不必向外寻求什么,仔细感受你的内心,聆听内在的声音,天命就会找到你。
我理解的老师说的天命更多是一种人生的态度,人生的精神,是一个人来到世界要去解决的一个问题,是一个人的使命。
天命像是树的根本,只要树根活了才能有胜出很多枝干(天职),然后发挥自己的作用(天赋)。也就是说天命是一个人的魂,它会衍生出很多天职,勾出很多天赋。天职是实现天命的途径,天赋是完成天职的工具。
而木马程序是实现天命的最大障碍。木马不清除掉,就如套上了一层层自我怀疑,恐惧、抱怨等塑料膜,听不见内心的声音,感受不到内心的感觉。看不到自己生命的魂,内心是空洞的,就会让别人的灵魂(外界的声音)寄居进来。
我一直不自信,是一直不相信自己的内心力量,感受不到自己的内在力量。而这次李欣频老师通过大量的冥想练习,让我们一次次去倾听自己,感受自己。让我看到了我内心的宇宙,让我感受到了自己有着无限的能量。
这也是我这次最大的收获了。
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