反省自己

  一直告诉自己，要控制情绪，控制脾气，控制饮食习惯。加强运动。但是每次都是说的多做的少。

  急性子的我，遇到慢性子的人。真的觉得好焦灼。自己急死了，人家觉得没什么。每次争吵都是一样。

  我总会因为一点点小事而生气发脾气。可是事后都觉得，其实并没有必要，但是总是管控不好情绪，每次都被情绪牵着走。

  太难了，不长脑子，不长记性。希望自己可以沉淀下来，努力管控好情绪。少生气，活的久一点。说话做事过过脑子，可以做到的！