果麻：舞动到底学了啥

今天是来普吉岛的第九天。舞动三阶段显化之道的最后一天！带着孩子出国游学这么久，花了几万块到底学了啥？你是不是比我还好奇？

果麻：舞动到底学了啥

在来之前。我也不知道什么是显化之道，亲近性，光启，都不懂，我也没太搞明白三阶段和一二阶段有什么不一样，我只是了解到三阶段就像上学从小学中学升到大学一样，是必须要往上更进一步的平台和台阶，至于上面是什么样的风景，我并不是很清楚

我为什么要来？

我这几年学了教练技术，企业管理，身心灵成长等等课程，其实我也不知道到底学了能用多少，我只是看到我身边优秀的人因为学习变得越来越好，情绪越来越稳定，能量越来越足，身边的一切都开始心随所愿。现在我没有更好的选择，只有这条捷径可以走，于是我就义无反顾的来啦，我深深的相信，只要往前走总比原地踏步要强。只要去想办法。一定会越来越好。

三阶段比一二阶段都要轻松。一二阶段的运动强度挺大的。大量的舞动。帮助你释放亲情。疏解情绪。解决堆积在你身体里的很多的情绪垃圾。三阶段完全和我想象的不一样。感觉轻轻松松的玩了几天就结束啦。

怎么玩儿呢？让你自己给自己看病？

在没有医院的诊断报告之前，我们都不愿意相信自己哪里有病，总感觉像是骂人的话

我也是一样，举个最简单的小例子，在今天以前，我是不想承认自己是一个自私的人的，在我眼里自私是一个贬义词，但是我的妈妈从小给我贴了这么一个标签，有意无意的会去描述这个标签！我有不满和反抗，但是没有用，确实家族遗传的，我的爷爷活到了90多岁，就是因为他太爱自己了，所以他能很长寿，很乐观，很看得开，没啥心事。

我的家族把这个基因传染给了我，好处是一定程度上保护了我自己，让我在意自己的感受。知道自己想要什么，不想要什么，但是我并没有意识到她带给我的负面影响。

大爱自己的人势必会忽视到其他人的感受，更严重的是“我要留一手”，这是一个亲近性！一个我控制不住的固有习惯，我的工作，我的事业，我的为人处事包括我的婚姻，我都会给自己留有余地，原来的我感觉这样才安全，可以保护自己不会受到伤害。

总是自保也会疏离和身边人的关系，我不愿意走的太近，我也不想有过多的深入接触，所以即使身边的朋友再多，我时不时的还会感受到自己是孤独的。总是以这种方式带团队，我和我的创业伙伴之间也没有那么的亲近。

在来三阶段之前，我真的没有意识到这个问题的严重性。

但是来了之后呢？这个固有模式。我可以主动的进出啦。看到他为什么会来看到他给我带来的好处？坏处。更了解他也更了解自己。感谢这个模式陪伴了我那么久。是时候跟他说再见了。取而代之的是满满的感恩。感谢在我不够好的时候，留在我身边的每一个人。感谢在我不够用心的时候还愿意爱我的人。

还有很多带给我的感动。留着以后慢慢说。做了个决定，从现在开始让自己和以前不一样。