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月度清单(2019.2)(附)

月度清单(2019.2)(附)

作者: 阿白不急 | 来源:发表于2019-02-27 12:36 被阅读36次

    四、题外话

    1、列出的事项重要吗?做到的、未做到的事项重要吗?什么才重要?

    做具体的事情、进行新的学习、布局等,都很有价值,但不见得对你最有价值。如果你已经很专注你的“目标”,而且你在行动上的投入、实实在在的收获,让你内心充满力量与宁静,这很好。祝贺你,你已经活明白了。

    外在形式有时候很重要,有时候一点都不重要。

    在没有开始做自己真正想做的事情前,外在形式很重要。已经开始做自己真正想做的事情时,外在形式一点都不重要。跟着自己的心,专注而投入自己想做的事,让内心充满宁静与喜悦,这才是真的重要。

    目标不清晰,没问题。计划的事情没做,没问题。做到后还是没有得到太多,也没问题。

    内心纠结、犹豫,也没问题。

    如果内心感受不到力量、宁静和喜悦,真的有问题。

    2、你敢简化自己吗?

    “阿里巴巴董事会主席 马云”“美国总统 特朗普”“心理学家 武志红”,越是牛逼的人,身份介绍就越简单。

    为什么有些人在自己的名片上写很多?因为没有一个身份,可以让人刮目相看。

    天天忙忙碌碌的人,没有一件事的回报可以让他好好享受生活。

    因为内心或者生活空洞太多,如此强烈的焦虑,只好借助忙忙碌碌来暂时逃避。

    化繁为简,你想做吗?

    宁缺毋滥,你敢做吗?

    多则惑,少则得。

    3、你敢接纳自己吗?

    过去的你并不优秀。

    听上去是不是并不平静?

    现在的你可能并不优秀。

    听上去是不是很扎心?

    未来的你可能继续不优秀?

    听上去是不是更扎心?

    这可能就是现实,只是你不想去面对而已。

    透过月度清单,你一定会看到自己的无能。当然,你会很痛苦。不过,最后你会接纳真实的你--我确实不那么优秀,可是我也还是做到了一些事情。(很多人,因为前一句话的恐惧,而几乎忘记了后一句话的事实。)

    聚焦月度清单事项,简化生活,接纳自己,获得内心的宁静和喜悦。

    我已经开始,通过月度清单训练营来让自己的生活持续简化与美好。

    邀请你加入月度清单训练营(2019.2-2019.12).

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