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19-20日训练总结

19-20日训练总结

作者: CoachGraham | 来源:发表于2019-01-22 15:46 被阅读0次

    天气阴冷,春节临近,本周六出勤率不理想,周日出勤率惊人的好,有10人参与训练.

    本周训练重点以射门为主,包含一对一进攻和防守. 在技术训练部分,强化了带球假动作的合理性,包括外跨外拨、内跨外拨等,强调了左脚的训练希望小队员可以更全面的掌握技术动作.

    技能部分的训练,以射门为目的的一对一进攻与防守,再三强调射门的技术要领和身体姿态,特别是力量.

    对抗比赛环节,采用四球门、5v5的方式;要求小队员有场上位置感,在得到并控制球的前提下自主选择带球突破还是传球,灌输其理解足球是集体项目,并不是一个人的游戏.

    截止本次训练,可以明显感觉到有部分小队员提高得很快,整体球队也有了小幅提高,很可惜有一名小队员因各种原因已经无法和现有队员们进行比赛. 已经与其家长沟通并希望其返回D队进行更多身体协调性的训练,有利于孩子的成长.

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    教练:门志冬

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