在这个大家都不好好吃饭的年代，在把药当饭吃的年代，在把营养素当饭吃的年代，在把零食当饭吃的年代，在该吃的时候不吃不该吃的时候大吃的年代，在不回家吃饭的年代，在天天叫外卖的年代……十人九胃，是我们现在人的通病!深圳胃思宝医院专家点评：据说，第一批90后的胃开始垮了!
很多年轻人总觉得自己还年轻，很多人都有胃炎，所以觉得自己得了胃炎无所谓，不打紧。但其实，来自临床的医学统计数字或能超出您的想象力，据统计，13亿中国人中有1.2亿肠胃病患者，且患者低龄化趋势明显，19一35岁的年轻人胃癌发病率高了一倍。35岁以下年轻人患胃癌的比例占病患总数的6%一11%。平均每2一3分钟就有1名中国人死于胃癌。深圳胃思宝医院专家点评：惊!第一批90后的胃开始垮了
八成胃癌患者发病初期都有胃部疼痛的症状。胃疼中的年轻人瞬间毛骨悚然。只是多盛了一口米饭，多吃一颗肉丸，不合时宜地喝了一口水，不小心多吃了几次火锅，胃就开始变得微妙。当腥风血雨的疼痛真正来袭，根本没有满地打滚的力气，只能缩成一团躺在被窝里汗流浃背。
深圳胃思宝医院专家认为年轻人爱吃辛辣油腻的食物是胃病频发的主因。这类食物刺激了味觉，却导致了身体的“湿热症”，这种症状会导致舌苔的厚腻，胃口变差，这样他们就“越渴越吃盐”，更加偏爱口重的食物，长此以往胃就“受了伤”。
有的年轻人是在应酬、聚会中，因为饮酒、抽烟而犯了胃病。再加上客户刁钻，领导严肃，同事神经，坏情绪从心头起，虽然脸上勉强还能皮笑肉不笑，怒气已经弥漫至全身上下每一个细胞。
深圳胃思宝医院专家认为消化系统中最容易受消极情绪影响的就是胃，而盘踞在胃部久久不散的闷气，凝结成沉甸甸的铅块往下坠。抑郁和压力搞垮了胃，而胃的不适又会让人更加消极。
其实在胃没有彻底垮掉之前，大多数人已经隐隐有预感。有先见之明的人开始朋克养胃，打一巴掌揉两揉。今天暴饮暴食，明天水米不进;今天烧烤撸串，明天果蔬沙拉;今天贪酒两杯，明天吃面养胃。90后不是不懂健康，他们的养生逻辑是，从不健康里挑健康，他们啤酒里泡枸杞，薯片选黄瓜味，雪糕挑红枣的，平时掩耳盗铃地保持“健康”，约饭的时候才好理直气壮地胡吃海塞，他们的胃暂时无恙，全凭侥幸。
深圳胃思宝医院提醒如果胃炎反复发生，胃黏膜反复受损又修复，胃里长出了本该在肠道才有的细胞，这就是肠上皮化生，往往是癌前病变，会向早期胃癌发展。早期胃癌，是缺少特异的症状和体征的，有时会表现为不能缓解的腹部不适，有胃胀、没食欲，伴有泛酸，时好时坏，服药效果不好，症状进行性加重。随后会出现体重减轻，大便变黑，这已是肿瘤破溃出血的表现，最佳的治疗机会也许已错失。所以，早查早治不是一句口号。
深圳胃思宝医院专家建议防胃炎及胃癌的生活习惯管理，重要改变饮食规律和结构，食用霉变的粮食、霉制食品、过量咸菜、烟熏及腌制鱼肉、过多的食盐、亚硝酸盐等，都会增加风险，吸烟也是促癌因素，胃酸分泌低，可使细菌大量繁殖，也会导致胃癌风险增高。所以，在饮食上，必须注意。
胃癌前期是没有任何症状的，或是出现与胃炎、胃溃疡等相似的症状，因此，容易被忽略。深圳胃思宝医院提醒，如果出现上腹不适或疼痛，特别是无规律持续疼痛，服用制酸解痉药不能缓解;饱胀、恶心、呕吐等导致进食不畅;黑便或呕血;长期乏力或消瘦。不要以为是“老胃出了小毛病”，应该及时就医进行检查。
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