幽闭恐惧
初春的夜晚，云南某边陲村，八岁大的赵海明和同村的玩伴们集结在一起。
听说要玩捉迷藏，赵海明有些犹豫。
可害怕被玩伴们嘲笑孤立，他还是咬了咬牙，选择了加入。
可谁知，这将他带入了万劫不复的深渊。
当晚，孩子们都回到了家中，唯独赵海明彻夜未归。
他就像忽然在这个世界消失了一样，无影无踪。
父母心急如焚，张罗全村人寻找，谁都纳闷，怎么玩了个捉迷藏，人就消失了？
孩子没了，这是大事，村民们费劲心思，终于在太阳落山前，找到了赵海明的尸体。
原来，为了玩捉迷藏不被发现，赵海明躲在了一个透气大瓮中，期间没有任何窒息风险，也未受过任何伤害。
可一条鲜活的生命却依然离开了这个世界。
这究竟是为什么？
经过了医学专家严密的考究和调查，原来，八岁大的赵海明，生前患着极其严重的幽闭恐惧症。
经过新闻媒体的报道，离奇的“捉迷藏”密案同“幽闭恐惧症”一同出现在了大众的视野当中。
陪你面对恐惧
对于恐惧症，情说成长社也曾征集过有关话题，自己有没有幽闭恐惧症，在没有专业的心理咨询师帮助下，一时间很难判断，但某些特定的恐惧，似乎萦绕在每个人的心头。
别人害怕时都是把门窗关得紧紧的，我害怕时的第一反应却是把门窗打开。
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什么电梯，公厕之类的更不用说了，简直是人间地狱…
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厕所。从来不起夜，哪怕是在自己家里！万一哪天睡前忘了上厕所要从凌晨一直憋到天亮！
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卧室。你能想象吗！十几二十年只要是自己睡都是开着灯的！
幽闭恐惧症的感觉是什么？
幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或浴室内，可能发生恐慌症状。幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种心理疾病，属于恐惧症的一种表现形式。
1.在封闭空间出现恐惧、焦虑、惊慌，严重时会呼吸急促、心跳加快、脸红流汗。
2.在极端情况下会出现窒息、昏眩、有濒死感等。
3.是一种束手无策的恐慌感，发自内心的恐惧。
4.苍白无力，失去了生活的热情，在浴室洗澡都是一种折磨，却无所适从。
为什么会患幽闭恐惧症？
1.基因遗传因素、成长经历、性格因素、心理压力等，其中基因遗传因素占重要作用。
2.幼年时期的创伤性经历跟幽闭恐惧症的关系很大。比如说幼年时期的不愉快经历，受到了心理伤害，出现了心理阴影，在成年后开始影响心理健康。
3.基因解码专家发现人类大脑存在导致生成恐惧的基因“stath-min”基因，他们通过功能成像学的研究，发现在人的大脑结构中扁桃形结构颞叶过度的活跃是造成创伤后应激障碍(PTSD)的主要原因，在恐惧、焦虑和害怕中扮演着一个关键的角色。
4.美国新泽西州立大学分子学神经系统学中心的丹尼尔教授在他最近的一项报告中确认，在扁桃形神经系统工作的过程中，一种名叫“stath-min”的蛋白质，也叫“癌蛋白18”会引起人们对恐惧的回忆。
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如何治疗幽闭恐惧症？
1.满灌法
在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前或场所中，或直接带入他最害怕的情境。或使用录像等最使患者恐惧的情景，加深患者的焦虑程度，不允许患者采取逃避行为。在反复恐惧刺激下，即使患者因焦虑紧张而出现心跳加快、呼吸困难、面色发白等植物性神经系统反应，患者最担心的可怕灾难并没有发生，这样焦虑反应也就相应地消退，恐惧症状自然也就慢慢消除了。
2.系统脱敏法
这是目前治疗幽闭恐惧症最安全最有效的行为治疗方法。由医生设定阶梯性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。
3.药物治疗
幽闭恐惧症的主要治疗方法是心理治疗和药物治疗，两者相辅相成，缺一不可，药物治疗也是必不可少的。按照专业的心理咨询师或医学专家的建议选择药材，能极大的促进治疗效果。
恐惧存在于每一个人的内心，不要将它埋在心里，有时候诉说出来，会是个不错的缓释方法，愿每个陷入孤独失落的朋友都能战胜恐惧。愿每一个独胆的身影，都有爱人相伴。
爱你。
（本文内容来自公众号“情说成长社”。情说专业心理咨询。365天全天候随时准备倾听任何诉说，并提供保密性支持。）
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